自身免疫性肝病患者日常需要注意健康饮食、适度运动、合理用药、定期复查等事项,具体如下:
1、健康饮食
患者应选择吃低钠、高维生素、高钙的食物,比如虾皮、牛奶、海带、紫菜、猕猴桃、柑橘、西红柿等,增强机体免疫力,预防骨质疏松。酒精经肝脏代谢,因此需要戒酒,以免增加肝脏负担。
2、适度运动
患者可以适度进行中低等强度的运动,比如慢跑、游泳、骑行、太极等,能够增强体质,将体重控制在健康范围内。
3、合理用药
患者需要严格按照医嘱用药,不宜擅自服用肝毒性药物,以免加重肝脏损伤。
4、定期复查
患者需要定期复查,监测病情进展,评估治疗效果。复查项目包括肝生化、血常规、腹部超声、骨密度、维生素水平等。