单纯囊肿患者日常注意事项

　　1、患者要定期随访、复查，观察囊肿的变化情况，若出现囊肿进行性增大、复发性囊肿、血性溢液等情况，需进一步治疗。

　　2、避免压迫乳房，减少对乳房的压力，最好穿着舒适的内衣。

　　3、避免食用含有咖啡因成分的食物，例如咖啡、巧克力等，咖啡因容易加重乳腺疼痛。

　　4、乳房部位出现胀痛时，可以交替进行冷敷和热敷，有利于促进局部血液循环。

　　5、保持良好的情绪，心态要积极乐观，避免过度焦虑、紧张。

　　6、养成良好的生活方式，作息要规律，避免长期熬夜。

　　7、坚持体育锻炼，多参加户外活动。

　　8、不要随意服用激素类药物，不听信偏方。

　　积乳囊肿患者日常注意事项

　　1、保持乳房部位清洁，经常用温水清洗，有乳头内陷的女性更应注意局部清洁。

　　2、哺乳期的女性要养成定时哺乳的习惯，不让婴儿含乳头睡觉。

　　3、每次母乳喂养后要尽量排空乳汁，必要时可以采用吸乳器吸空乳汁。

　　4、充分休息，保证充分的睡眠时间以及良好的睡眠质量，有利于提高机体免疫力。

　　5、佩戴合适的胸罩，避免乳房受到外伤，睡觉时尽量不要压迫乳房。

　　6、乳头发生破损时要停止哺乳，待伤口愈合后再哺乳。

　　积乳囊肿反复感染的注意事项

　　1、平时注意养成良好的卫生习惯，经常用肥皂水、温水清洗乳房。

　　2、乳头部位有损伤、皲裂等情况要及时治疗。

　　3、注意婴儿口腔卫生，可以用无菌纱布蘸取生理盐水清洁婴儿口腔粘膜，注意动作轻柔。

　　4、可以多吃富含维生素C的水果蔬菜，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。

　　5、若囊肿反复发生炎症感染且囊肿不断增大，可以行囊肿单纯摘除术治疗。