再生障碍性贫血日常应注意合理饮食、规范运动、合理用药，监测病情等。
1.合理饮食
日常饮食可适当增加叶酸、铁离子等物质的摄入，为红细胞的生成提供原料，限制酒精、肌醇的摄入，以防损坏红细胞，加重病情。
2.规范运动
避免进行跳高、拳击等危险运动，运动期间可佩戴防护用具，避免跌倒损伤。
3.合理用药
避免自行大量服用抗肿瘤药物、磺胺类抗生素等药物，药物需在医生建议下使用。
4.监测病情
注意观察皮肤颜色，有无头晕、乏力、鼻出血等症状，若突然出现，需立即就医。
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