室性心动过速日常应注意饮食清淡、科学运动、安全用药、保持情绪稳定等。
1.饮食清淡
日常需遵循低盐、低脂的饮食原则，避免饮用浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品，增加维生素B、维生素E等物质的摄入。
2.科学运动
适当进行瑜伽、散步等低强度运动，避免进行剧烈运动，以防加重心脏负担。
3.安全用药
遵医嘱服药，避免自行使用可影响心率的药物，切忌随意调整用药剂量。
4.保持情绪稳定
保持心情放松，避免出现悲伤、激动、焦虑等情绪，以防情绪大幅波动影响自主神经功能，导致心率异常。
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