室性心动过速可通过改善生活习惯、保持心情舒畅、积极治疗原发疾病、定期复诊等方式进行预防。
1.改善生活习惯
避免熬夜，不可抽烟酗酒，避免过度劳累，保证睡眠时间充足，适当进行有氧运动，增强心功能。
2.保持心情舒畅
保持情绪稳定，避免存在焦虑、抑郁、紧张等情况，以防神经长期处于紧张状态。
3.积极治疗原发疾病
患有高血压、高脂血症、冠心病等疾病者，需积极治疗，避免病情影响心率。
4.定期复诊
患有基础疾病者需定期复诊，观察病情发展情况，调整治疗方案。
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