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气虚血虚怎么调理

杨民

主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

通过饮食、运动、中医及生活方式调整来调理气虚血虚。饮食上选择补气补血食材..

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2025-11-28

脾气虚吃什么药效果好

李静

主治医师首都医科大学附属北京安贞医院

中药类有四君子丸由人参等组成益气健脾适用于脾气虚等症一般人群均可使用儿童..

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2025-11-28

严重气虚吃什么补最快

马小丽

副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

严重气虚可通过饮食调理，如用黄芪煲汤、做山药粥、吃红枣、煮桂圆粥等，还可..

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2025-11-28

阳气虚弱怎么调理

刘昳

主任医师西安交通大学第一附属医院

阳气虚弱者可通过生活方式、饮食、环境、中医传统疗法等多方面调理。生活方式..

1.81万

2025-11-28

脾虚气虚怎么调理

刘玉兰

副主任医师承德医学院附属医院

从饮食、生活方式、中医调理及特殊人群等方面进行脾虚气虚的调理，饮食要规律..

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2025-11-28

女人气虚吃什么食物好

高叶梅

副主任医师北京积水潭医院

不同类别的食物对气虚女性有不同补益作用，谷物类的粳米可健脾益气，豆类的黄..

1.52万

2025-11-28

女人气虚吃什么好调养

傅开龙

副主任医师福建医科大学附属协和医院

不同人群可通过谷物类（小米、糯米等）、蔬菜类（山药、土豆等）、肉类（鸡肉..

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2025-11-28

补气虚吃什么好

暴宏伶

主任医师承德医学院附属医院

谷物类的大米有补气虚作用且一般人群均可食用，糯米有补中益气功效但消化弱人..

1.41万

2025-11-28

肾气虚的女生怎么调理

王顺兴

副主任医师深圳市龙岗中心医院

肾气虚女生可从生活方式、饮食、中医等方面调理，青春期、育龄期、更年期女生..

1.52万

2025-11-28

气虚怎么调理好得快

刘玉兰

副主任医师承德医学院附属医院

调理气虚可从饮食、运动、起居、中医等方面入手，不同人群有不同注意事项。饮..

1.51万

2025-11-28

吃什么补气虚

王春勇

副主任医师北京大学第三医院

不同种类的谷物类、蔬菜类、肉类、豆类及豆制品对气虚人群有不同益处，如大米..

1.79万

2025-11-28

脾气虚吃什么食物好

郑湘宏

主任医师广州医科大学附属第一医院

不同食物对脾气虚有健脾等作用，谷物类的粳米、糯米，蔬菜类的山药、南瓜，肉..

1.03万

2025-11-28

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