预防二尖瓣关闭不全的方法有避免链球菌感染、加强体育锻炼、合理安排饮食等。
1.避免链球菌感染
人体平时尽量不要去人多拥挤的公共场所，外出时，做好个人防护措施，避免链球菌感染，防止出现二尖瓣关闭不全的情况。
2.加强体育锻炼
人体日常生活中还需要加强体育锻炼，进行骑自行车、打乒乓球、打羽毛球等运动，增强体质，降低二尖瓣关闭不全的患病风险。
3.合理安排饮食
人体平常应该保证饮食营养丰富且多样化，为机体新陈代谢提供足够的能量，维持身体健康，有助于预防二尖瓣关闭不全。
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