通过远离致敏原、注意日常生活管理、适当锻炼身体等方式可以预防过敏性结膜炎。
1、远离致敏原
明确致敏原后远离可以降低过敏性结膜炎的发病率。如果对花生、芒果、海鲜一类食物过敏,日常采购食物时还要注意看配料表,以免接触致敏原。
2、注意日常生活管理
养成良好的作息习惯,避免过度劳累及长时间用眼,饮食上减少辛辣、刺激类食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果。
3、适当锻炼身体
适当的参加体育锻炼及户外活动可以强身健体,有助于增强身体的抗病能力。
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