预防沙眼的方法一般有改善生活方式、避免交叉感染、及时就诊等。
1、改善生活方式
平时要注意做好个人卫生，尤其是保持手部和眼部清洁，避免揉眼睛，日常饮食也要尽量清淡，忌食辛辣刺激性的食物。
2、避免交叉感染
避免和沙眼患者直接接触，避免和他人共用脸盆、毛巾、手帕等物品，尽量不去人群过多的泳池或野外水域游泳。
3、及时就诊
如果自觉眼部有轻微疼痛、发红等不适症状，要及时就诊，早确诊早治疗。
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