一般可以通过适量运动、养成良好的卫生习惯、禁烟等措施预防感染支原体肺炎。
1、适量运动
平时可以多进行户外运动，比如打球、登山、跑步等，有助于增强免疫力，预防感染疾病。
2、养成良好卫生习惯
注意个人卫生，接触公共物品后及时清洗双手。咳嗽、打喷嚏时遮住口鼻，能够减少病菌传播，降低支原体肺炎的发病几率。
3、禁烟
香烟中含有多种有害物质，会降低呼吸道防御机能，所以戒烟有助于改善呼吸道的防御能力，预防支原体肺炎。
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