可通过加强卫生护理、养成良好生活习惯、保持心情舒畅、定期体检等方式预防子宫内膜不规则脱落。
1、加强卫生护理
日常保持外阴清洁卫生，经期需按时更换卫生用品，勤换洗贴身衣物，降低感染可能。
2、养成良好生活习惯
规律作息时间，避免熬夜，三餐定时，有利于维持机体内分泌稳定。
3、保持心情舒畅
保持良好的心态，积极参与社交活动，避免负面情绪长时间累积，否则可影响机体内分泌。
4、定期体检
定期进行妇科检查，观察卵巢功能有无异常，及时发现病变，便于后期治疗。
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子宫内膜不规则脱落该如何预防
可通过加强卫生护理、养成良好生活习惯、保持心情舒畅、定期体检等方式预防子..
