肺热咳嗽可通过加强卫生护理、注意保暖、合理运动、保持心情舒畅等方式进行预防。
1、加强卫生护理
保持居住环境清洁通风，避免存在沙尘、二手烟等刺激性气体，勤洗手，外出时佩戴口罩，避免前往人群密集的公共场所。
2、注意保暖
注意气温变化，及时添减衣物，出汗后不可脱衣吹风。
3、合理运动
适当进行体育锻炼，增强体质，抵御外邪侵袭，降低发病风险。
4、保持心情舒畅
避免出现焦虑、抑郁、悲伤等情绪，可参加社交活动转移注意力，缓解负面情绪。
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肺热咳嗽该如何预防？
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