宫颈癌前病变可通过注意性生活卫生、接种疫苗、定期体检等，分析如下：
1、注意性生活卫生
健康人群应避免进行高危性生活，不可有多个性伴侣，要固定性伴侣。在性生活时需做好保护措施，如全程使用避孕套。
2、接种疫苗
健康者还需到当地正规医院接种宫颈癌疫苗，可以预防HPV感染。
3、定期体检
存在性生活的女性还需定期到医院体检，做HPV检测、宫颈细胞学检测等，有利于尽早发现病变，及时治疗。
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