预防口腔颌面部肿瘤的方法有改正不良习惯、避免紫外线照射、积极治疗口腔疾病等。
1.改正不良习惯
人体平时应该严格戒烟戒酒，避免咀嚼槟榔，防止口腔黏膜反复受到不良刺激，有助于降低口腔颌面部肿瘤的发病几率。
2.避免紫外线照射
人体需要进行户外工作时，应当做好防晒措施，佩戴遮阳帽或使用防晒霜，避免紫外线直接照射，预防口腔颌面部肿瘤发生。
3.积极治疗口腔疾病
人体患有口腔溃疡、口腔黏膜白斑等疾病时，应当积极就医治疗，以免口腔黏膜持续出现病变，导致口腔颌面部肿瘤发生。
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