门脉高压症即门静脉高压症，可以通过平衡饮食、控制体重、积极治疗肝脏疾病、定期体检等措施预防。
1、平衡饮食
饮食中保证有足够蛋白质、维生素的摄入，可以多吃豆制品、乳制品、鱼肉、鸡肉、瘦猪肉以及新鲜的蔬菜、水果，限制饮酒，减少酱菜、罐头食品、咸肉等高钠食物的摄入。
2、控制体重
日常适当参加运动，控制饮食，避免过度节食有助于控制体重，避免肥胖及超重。
3、积极治疗肝脏疾病
存在病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、血吸虫病等疾病的患者需要积极配合医生通过药物、手术等方式控制原发疾病。
4、定期体检
定期参加健康检查有助于早发现、早诊断肝硬化，预防门静脉高压症。
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