心力衰竭的预防措施包括调整饮食、改善生活习惯、积极治疗原发病等。
1.调整饮食
平时多食用富含膳食纤维的粗粮和蔬菜水果，避免过多食用油腻荤腥、烟熏盐渍食物和各类甜食，同时避免暴饮暴食、不规律进食。
2.改善生活习惯
平时需戒烟、戒酒，保证自身睡眠充足，避免长时间进行剧烈运动或频繁熬夜，同时需适当增加运动量以改善心肺功能。
3.积极治疗原发病
糖尿病、高血压、高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等均属于诱发心力衰竭的危险因素，患有上述疾病的患者需积极选用药物控制血压、血糖、血脂，同时需定期体检。
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童嘉毅
主任医师 东南大学附属中大医院
1466
2025-03-06
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