腰椎血管瘤并无明确的病因，因此无有效的预防措施，但是孕期避免接触有毒物质、避免胎儿受到机械性损伤、定期体检等方法降低或控制病情的发展。
1.孕期避免接触有毒物质
人体怀孕期间应该尽量避免接触皮革、塑料、农药等有毒物质，防止对胚胎的血管发育产生影响，从而引发腰椎血管瘤。
2.避免胎儿受到机械性损伤
人体妊娠期间还需要做好防护工作，尽量不要让胎儿受到机械性损伤，可以在一定程度上降低其发生腰椎血管瘤的风险。
3.定期体检
腰椎血管瘤具有一定的遗传性，家族中存在该疾病的患者时，应该定期到医院体检，发现血管瘤时，及时将其切除，以免血管瘤持续扩大压迫神经组织。
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