肝斑就是指黄褐斑，预防黄褐斑的方法有遵医嘱用药、避免紫外线照射、减少外来刺激等。
1.遵医嘱用药
人体平时应该严格遵医嘱用药，避免擅自长期过量服用避孕药，防止其出现内分泌失调的情况，引发黄褐斑形成。
2.避免紫外线照射
人体日常生活中需要做好防晒措施，外出时，可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞，避免酪氨酸酶活动增加，降低黄褐斑生成的概率。
3.减少外来刺激
人体平常应该尽量不要过度使用化妆品，减少化妆品对面部皮肤造成的刺激，防止其出现黄褐斑的情况。
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我是有底线的~
