预防致密性髂骨炎的方法有做好防护工作、定期理疗、积极治疗原发病等。
1.做好防护措施
人体日常生活中应该佩戴腰托，有助于减轻骶髂部位承受的压力，可以在一定程度上降低其患致密性髂骨炎的患病率。
2.定期理疗
人体经常进行久坐、久站等运动时，应该定期进行腰部理疗，减轻其腰肌劳损的情况，从而预防致密性髂骨炎的发生。
3.积极治疗原发病
人体患有盆腔炎、尿路感染等疾病时，应该积极治疗原发病，防止炎症扩散，进一步诱发致密性髂骨炎的发生。
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