致密性髂骨炎
就诊科室：骨科
概述
症状
病因
就医
治疗
日常
预防
诊断
日常

　　致密性髂骨炎日常应注意调整饮食结构、加强体育锻炼、心理疏导等。

　　1.调整饮食结构

　　患者日常生活中应该注意调整饮食结构，适当增加鸡肉、牛肉等高蛋白食物的摄入，避免进行肥肉、炸鸡等油腻的食物。

　　2.加强体育锻炼

　　患者平时还需要加强体育锻炼，长时间处于坐位时，可以适当进行游泳、瑜伽等运动，有助于提高其腰椎两侧肌肉的力量，维持腰椎关节的稳定。

　　3.心理疏导

　　患者平时可以通过听舒缓的音乐、冥想等方法舒缓紧张、焦虑的情绪，树立治疗疾病的信心，可以在一定程度上促进病情的恢复。

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