预防牙瘤的方法有孕前咨询、定期进行口腔清洁、积极治疗基础病等。
1.孕前咨询
有家族Gardner综合征遗传病史的人体，生育之前应该去医院进行孕前咨询，遵医嘱执行生育计划。
2.定期进行口腔清洁
人体日常生活中应该定期进行口腔清洁，减少食物残渣残留以及细菌的滋生，能够在一定程度上预防牙瘤的发生。
3.积极治疗基础病
人体患有牙龈炎、牙周炎等口腔感染性疾病时，应该及时去医院让医生采取相应的治疗措施，从而预防牙瘤。
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