预防耻骨骨折的方法有注意出行安全、加强安全防护、预防骨质疏松等。
1.注意出行安全
人体日常生活中应该注意出行安全,严格遵守交通规则,防止其出现交通意外,有助于避免耻骨骨折情况的发生。
2.加强安全防护
人体平时进行滑雪、滑冰等运动时,需要做好热身准备,穿好防护服,避免外伤,降低耻骨骨折的发生率。
3.预防骨质疏松
人体平时可以适当多晒太阳,增加钙质和维生素D的摄入,能够增加骨密度,预防骨质疏松,降低耻骨骨折的患病率。
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耻骨骨折该如何预防
预防耻骨骨折的方法有注意出行安全、加强安全防护、预防骨质疏松等。 1.注..