预防食管间质瘤的方法有改善饮食习惯、戒烟戒酒、避免近亲结婚等。
1.改善饮食习惯
人体日常生活中应该养成良好的饮食习惯，尽量不要进食过烫、过冷或过辣的食物，以免损伤食管黏膜，诱发食管间质瘤形成。
2.戒烟戒酒
人体平时应该严格戒烟戒酒，减少酒精、烟雾、煤焦油等有害物质对其食管黏膜产生的刺激，预防食管间质瘤的发生。
3.避免近亲结婚
对于患有食管间质瘤的人体，禁止发生近亲结婚的行为，防止其子女遗传疾病疾病，从而导致其患病的概率增大。
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