预防儿童遗尿症的方法有合理安排饮水时间、如厕训练、避免长期依赖尿不湿等。
1.合理安排饮水的时间
家长应该为儿童制定合理的饮水时间，下午4点之后尽量控制水分的摄入，睡前不宜过量饮水，睡前排空膀胱可以预防儿童遗尿症的发生。
2.如厕训练
儿童应该在专业人士的指导下进行如厕训练，使其能够把握训练的时机，禁止强迫儿童排尿，有助于降低患病率。
3.避免长期依赖尿不湿
家长应该及时停止使用尿不湿，避免儿童长时间依赖尿不湿，导致其自主排尿能力下降，诱发儿童遗尿症。
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