肩关节周围炎是肩周炎的别名，本病无针对性预防措施，避免肩关节过度活动、纠正错误姿势、积极治疗原发病可以降低发病率。
1.避免肩关节过度活动
平时需要注意劳逸结合，避免长时间进行肩部运动，以免引起慢性劳损，导致患病风险增加。
2.纠正错误姿势
纠正驼背的姿势可以放松肩颈部，减轻肩颈部肌肉负担，避免肩部肌肉损伤，预防肩周炎发生。
3.积极治疗原发病
糖尿病、甲状腺疾病可诱发本病，维持血糖稳定，促进甲状腺功能恢复，可以防止出现肩周炎。
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