预防糖尿病并发症的方法有加强体育锻炼、建立健康的生活方式、积极治疗糖尿病等。
1.加强体育锻炼
进行广场舞、瑜伽等强度适宜的运动，能够提高机体抵抗力，降低糖尿病的患病率，防止出现糖尿病并发症。
2.建立健康的生活方式
平时应该保证生活作息规律，劳逸结合，摄入多种不同的营养物质，注意饮食卫生，预防糖尿病并发症。
3.积极治疗糖尿病
确诊糖尿病后，应该积极就医，通过治疗控制血糖的稳定，避免血管、神经出现病变，降低糖尿病并发症的发病率。
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