预防外伤性白内障的方法有提高安全意识、做好防护措施、规范操作等。
1.提高安全意识
外出时，应该遵守交通规则，注意安全，避免发生车祸，以免引起眼球钝挫伤，预防外伤性白内障。
2.做好防护措施
进行车床修理、制作家具等工作时，需要做好防护措施，佩戴防护眼镜，避免金属碎屑、木屑损伤眼球，防止发生外伤性白内障。
3.规范操作
进行化学实验操作时，应当根据操作手册进行试验，避免化学制剂不慎进入眼内，诱发本病发生。
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