预防腰椎结核的方法有接种疫苗、加强体育锻炼、规范治疗原发病等。
1.接种疫苗
按照疫苗接种制度接种卡介苗，促使机体产生相应的抗体，抵抗结核分枝杆菌的侵犯，预防腰椎结核。
2.加强体育锻炼
平时可以进行慢跑、跳绳、骑自行车等运动，有助于提高免疫力，防止发生腰椎结核的情况。
3.规范治疗原发病
积极治疗肺结核、肾结核等疾病，可以防止结核分枝杆菌向脊柱播散，降低腰椎结核的患病概率。
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