骨肉瘤的预防措施一般包括合理饮食、保持良好的生活习惯、定期体检等。
1、合理饮食
应保持健康的饮食习惯，注意清淡、低脂、低钠饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当吃些富含优质蛋白质和钙质的食物，有助于骨骼健康，也可以控制体重，减少对关节的负重。
2、保持良好的生活习惯
平时要适当进行体育锻炼，保持良好的生活作息，避免熬夜，按时休息，有助于提高机体抗病能力。
3、定期体检
如果是骨肉瘤的高危人群，应定期前往医院做身体检查，或者是一旦发现不明原因的骨痛、肿块或骨折，应及时前往医院就诊。
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