一般可以通过调整饮食结构、改善生活方式以及积极治疗基础疾病等来预防胰腺炎的发生。
1、调整饮食结构
饮食方面尽量选择清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，减少摄入高脂肪以及油腻性食物，避免血脂升高后诱发胰腺炎。
2、改善生活方式
过度饮酒、肥胖等因素都可诱发胰腺炎的发作，所以还要避免饮酒，同时进行适当的体育锻炼，积极减重，以降低胰腺炎的发作风险。
3、积极治疗基础疾病
胆结石、胆囊炎等相关疾病可增加胰腺炎的发作风险，有相关疾病的患者应积极治疗基础疾病，避免病情进一步发展导致胰腺炎的发生。
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