胰腺癌病因并不明确，并无有效预防方法，只能通过一些措施来降低该病的发生几率，比如养成良好的饮食习惯、及时戒烟、减肥、及时治疗原发疾病等。
1、养成良好的饮食习惯
平时应以低脂饮食为主，尽量避免长期大量饮用咖啡，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、桃子、草莓、青菜、菠菜等。
2、及时戒烟
烟草中含有致癌物质，长期吸烟属于胰腺癌常见的危险因素，对于有烟瘾者应及时戒烟。
3、减肥
身材过于肥胖时，胰腺癌患病风险也会增加，所以肥胖者可通过坚持体育锻炼来减轻体重，以降低胰腺癌的发病几率。
4、及时治疗原发疾病
慢性胰腺炎、糖尿病等疾病，也可增加胰腺癌患病风险，因此当患者存在该类疾病时应及时进行治疗。
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