胃病预防方法有避免幽门螺杆菌感染、避免长期服用非甾体类抗炎药、养成良好的生活习惯等。
1、避免幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌主要传播途径是经口传播，平时应避免饮用生水，尽量实行分餐制，有助于预防幽门螺杆菌感染，降低胃病发生几率。
2、避免长期服用非甾体类抗炎药
布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等非甾体类容易导致胃黏膜受损，平时应尽量避免长期服用这类药物。
3、养成良好的生活习惯
保持充分的休息，避免过度劳累。饮食方面以少食多餐为主，保证营养均衡，可以多参加体育锻炼，提高自身体质。
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