预防肾病的方法包括调整饮食、改善生活方式、积极治疗原发病等。
1.调整饮食
平时需减少食用高脂高糖高盐食物，同时避免暴饮暴食、不规律进食，可多食用富含膳食纤维的粗粮和蔬菜水果。
2.改善生活方式
平时需避免吸烟、酗酒、熬夜，尽量保持作息规律，适当增加运动量以控制体重。
3.积极治疗原发病
每年应进行1-2次体检，确诊高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、系统性红斑狼疮等原发病的患者，应积极治疗原发病，并适当缩短体检的间隔时间。
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