一般可以通过减少外源性雌激素的摄入、避免使用含有雌激素的化妆品以及减少视觉刺激等方式来预防性早熟的发生。
1、减少外源雌激素的摄入
家长应保证孩子的营养均衡，避免食用反季的水果以及含有激素成分的药物、食物或补品等，以降低性早熟的风险。
2、避免使用含有雌激素的化妆品
一些化妆品、护肤品中也含有雌激素的成分，家长需要放在儿童不可触及的地方，避免儿童接触、使用。
3、减少视觉刺激
多关注孩子的心理健康，避免孩子过早观看言情电视或小说等，以免促使性意识的萌发，导致性早熟。
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