妊娠高血压在临床上称为妊娠高血压疾病，预防妊娠高血压疾病的方法补充钙质、积极控制体重、适当锻炼等。
1.补充钙质
女性平时可以多晒太阳，补充维生素D含量，多吃虾皮、紫菜等高钙食物，有助于促进钙质吸收，预防妊娠高血压疾病。
2.积极控制体重
女性日常生活中还需要将体重控制在正常水平，保持健康的体质指数，可以帮助降低妊娠高血压疾病的发病率。
3.适当锻炼
女性平常可以进行瑜伽、散步、八段锦等运动，合理安排休息的时间，保证劳逸结合，能够维持妊娠期身体健康。
相关文章
范粉灵
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
2987
2025-11-06
王伟民
主任医师 北京大学人民医院
1.67万
孙宁玲
7851
相关问答
妊娠高血压会遗传给孩子吗？
妊娠高血压一般是没有遗传性的，因此不用担心遗传给宝宝，但现阶段还找不出造..
妊娠高血压该如何预防
妊娠高血压在临床上称为妊娠高血压疾病，预防妊娠高血压疾病的方法补充钙质、..
怎样能预防妊娠高血压
妊娠高血压的预防方法包括调整饮食、适当锻炼、合理作息等。 1、调整饮食 ..
相关热点
妊娠高血压对孕妇和胎儿有什么影响
4.95万
妊娠高血压的危害
3.56万
妊娠高血压的危害有哪些
4.04万
相关推荐
王海荣
主任医师 淮安市第一人民医院
2.04万
2025-04-27
2.55万
2.69万
范粉灵
2987
王伟民
孙宁玲
王海荣
