胎记可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解。
1.一般治疗
胎记的患者平时应保持皮肤清洁，避免经常抓挠胎记部位造成皮肤感染。平时还应做好防晒措施，避免长期紫外线照射导致色素沉着进一步加重。
2.物理治疗
若患者胎记面积相对较小，可以遵医嘱进行激光治疗，利用光热去除局部色素颗粒从而改善胎记的情况。
3.手术治疗
若患者胎记面积较大、位置较深，可以考虑手术切除局部胎记，并进行植皮治疗。
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