神经官能症可通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式处理,分析如下:
一般治疗
患者需保持充足的睡眠,尽量将每天的睡眠时间控制在6-8小时左右,其次要适当进行有氧运动,如散步、慢跑、跳绳等。
心理治疗
患者可通过认知行为疗法、森田疗法等方式治疗,平时可多与家人、朋友沟通,调整自己的心态。
药物治疗
患者也可遵医嘱服用抗焦虑药物、抗抑郁药物、受体阻断类药物进行处理。
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