子宫脱垂是什么

引起便秘的原因有哪些？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘的原因很多，主要分为两类。第一种功能性便秘通常是单纯性便秘。可以购买缓解便秘的药物，药物可以改善便秘症状，主要是因为工作压力高、生活节奏快、运动量少、饮食油腻、缺乏规律排便的良好习惯等生活因素。第二种是有机便秘，主要包括非特异性肠道炎症、肠道肿瘤、肠梗阻，甚至一些系统性疾病，包括糖尿病、甲状腺疾

顽固性便秘怎么治疗？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

顽固性便秘的患者，建议从调整饮食习惯和生活作息规律来进行治疗。在饮食上应该多吃些富含粗纤维素的食物，多喝一些温开水，比如香蕉、苹果、韭菜、火龙果等。在生活作息中，要养成每天按时排便的好习惯，经过长时间的条件反射，就会形成每天定时排大便的习惯，从而缓解便秘。另外还要坚持参加体育锻炼以及对腹部进行按揉，

长期便秘怎么回事？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

长期便秘一般是四方面的原因，一是饮食不合理，平时吃的食物非常精细，缺少膳食纤维，饮食辛辣食物，水分补充少；二是运动量不够，长期坐着或躺着；三是精神上抑郁，心情悲伤郁闷，容易上火；四是有肛裂、痔疮疾病。对于长期便秘，应当积极的检查是哪种因素引发，然后从饮食、运动、心态等多方面进行调理，尽量避免使用药物

便秘引起口臭怎么治？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

可以吃通便的药物，同时使用口气清新剂。还要调整不良的饮食结构，在饮食中多添加粗纤维的蔬菜，减少肉类以及蛋白质的摄入，能够有效的缓解便秘。此外，要多吃香蕉等促消化的水果，对于便秘的治疗能够起到一定的帮助。在平时要进行适当的运动，坚持每天喝至少8杯水，对于便秘的治疗是极好的。同时需要坚持早晚刷牙，每次刷

便秘引起的口臭怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

首先治疗便秘口臭的症状就会消失〖者出现便秘的情况，平时可以多喝一些蜂蜜水，也可以多吃点有助排便的水果，比如香蕉，苹果等。如果便秘比较严重，可以使用开塞露药缓解便秘的情况。只有便秘的症状治好了，口臭也就会消失的。此外，可以在医生的指导下使用藿香与佩兰泡水喝，能缓解口臭〖者平时可以多吃一些高纤维的食物，

怀孕四个月便秘怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

怀孕四个月，出现便秘是因为胎儿逐渐增大压迫直肠引起肠蠕动减弱，所以会导致肠道内容物滞留时间过长，出现便秘的症状。并期间出现便秘的症状可以通过喝蜂蜜水，吃粗纤维食物，多吃水果，新鲜蔬菜，适当活动，不能长时间坐着，这样可以促进肠蠕动减轻便秘，同时也可以避免发生痔疮。怀孕期间一定要注意合理搭配饮食，保证充

长期便秘怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

长期便秘可以用软化宿便和润滑肠道的方法，多喝水同时吃一些能让肠道多分泌粘液的食物来使肠道和粪便润滑，润滑了就容易滑动。南瓜就能有效的让肠道分泌粘液来润滑肠道。采用纯果蔬成份的通便产品的问世可谓是给广大便秘患者带来了佳音。以目前纯果蔬产品中最具代表性的变通通便胶囊为例，它的主要成份为南瓜、茯苓、银耳、

分娩需要准备哪些东西？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

在去医院进行分娩的准备时，孕妇一般要准备大量的卫生用品，比如卫生巾、卫生纸等，因为分娩后产妇的宫腔内可能会有一定的血液残留，要做好个人的防护措施。还需要准备宝宝出生后穿的衣服，以及使用的纸尿裤等物品。除此之外，产妇换洗的衣物，以及医用收腹带等物品也是需要准备的，收腹带有助于促进产妇身体的恢复。这些物

无痛分娩后腰疼多久好？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

大多数无痛分娩的女性腰痛在分娩后3-5日内慢慢的消失。随着时间的推移，产妇组织、韧带、皮肤会慢慢的修复，这个时候疼痛会慢慢的消失。如果女性对疼痛比较敏感，腰痛维持的时间会适当延长。

分娩疼吗？

赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 三甲

分娩是很疼的，分娩过程中，子宫收缩会引起疼痛。分娩的疼痛属于生理性疼痛，一般是可以忍受的。如果孕妇耐受能力比较差，可以使用无痛分娩的方式进行生产。产后多休息，避免过于疲劳。

什么是子宫脱垂

程艳香 主任医师

武汉大学人民医院 三甲

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口到达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。通常合并有阴道前后壁的脱出，而阴道前后壁又比邻膀胱和直肠，所以子宫脱垂往往合并在阴道前后壁的膨出，也就是合并膀胱的膨出和直肠的膨出。表现为排尿困难，或者阴道外口有块状物的脱出，或者是排便困难，或者性生活不和谐。一般来说，好发于年老的女性，也好发于

怎样锻炼盆底肌治疗子宫脱垂

吴逸 主任医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

盆底肌的锻炼，目前最常用的是缩肛肌的锻炼，即凯格尔运动。这个运动随时随地都可以做，既可以躺在床上做，也可以站着或者坐着做，都可以做。该运动的主要目的是缩肛门，可以将尿道、阴道和肛门向上提。凯格尔运动的具体操作是每次肛门缩五秒钟，放松五秒钟，一次进行二十分钟到三十分钟左右，每天坚持两到三次。如果凯格尔运动的效果不好，可以使用阴道哑铃，配合凯

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

子宫脱垂怎么恢复正常

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂大多都是出现在生产以后的妈妈身上，如果想要恢复正常，可以做一些缩肛运动来进行肌肉锻炼，用力收缩盆底肌肉几秒之后，再进行放松，反复的做可以缓解子宫脱垂。此外，子宫脱垂的患者还可以吃一些补气的东西来促进盆底肌的恢复，当然，如果没有时间做运动，还以在医生的指导下进行对症治疗，比如做手术，或者是物理处理的方式等。

分娩有多痛

赵晓东 主任医师

北京医院 三甲

世界卫生组织将疼痛分为五级，零级、一级、二级、三级和四级，其中分娩痛定义为四级痛，也就是最高级别的疼痛。分娩过程中不是一直痛，是规律性的疼痛，一般每隔五六分钟或者三四分钟疼一次，一次持续十几秒到一分钟左右时间，疼痛时非常难以忍受，当然目前有无痛分娩给予腰部麻醉，通过无痛分娩可以将分娩的疼痛降为一级。

子宫脱垂的症状

陈晓芹 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

子宫脱垂，其实是指子宫从正常位置沿着阴道下降，严重时，可能会脱出阴道口，轻微的子宫脱垂患者，症状一般不会特别明显，部分有一点严重的女性，可能会有不同程度的腰骶部疼痛或者是下坠感，特别是在劳累之后，症状会更加明显，休息以后得到一定的减轻，同时还会伴有尿急、尿痛、尿不尽等情况。