足跟痛是怎么回事

冲击波治疗跟腱炎的原理

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

击波治疗跟腱炎的原理主要包括促进局部血液循环、加速炎症因子代谢和吸收、促进新生血管形成、增强细胞新陈代谢、促进组织修复等，具体如下：1.促进局部血液循环冲击波治疗通过引入高频声波到受损的跟腱部位，这些声波在组织中传播时会产生压力波，这些压力波能够刺激局部血管，促进血管扩张，从而增加局部血液循环。血液循环的改善有助于为受损组织提供更多的氧气

呼吸时心脏下方肋骨刺痛怎回事？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

呼吸的时候如果表现出肋骨刺痛，很可能是肋骨部位的肌肉或者神经表现出异常而造成的。首先你医院去医院拍个片子，看看是否骨头表现出了问题，只有明确病因在哪里才能对症下药，如果疼痛持续加重，可以去医院拿一些止疼药，也可以酌情使用一些解热镇痛药来缓解剧烈的疼痛，最好不要做弯腰的动作，如果骨骼表现出损伤，弯腰很

腰椎骨刺的锻炼方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨刺一般是腰椎退行性改变造成的骨质增生。可以在不损伤腰肌的前提下，来增强腰部肌肉力量，因此减轻患病部位的退变速度，缓解骨质增生的症状。病人可以卧床休息，也可以每天做平板支撑，但是最好的锻炼方式是游泳。因为游泳是一种锻炼全身肌肉的有氧运动，不光是腰肌，其它部位的肌肉也可得到锻炼，同时还应当注意保暖

足跟骨刺挂什么科？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

足跟骨刺挂骨科、运动医学科。骨刺主要是关节老化导致的，是人体自我保护、修复形成的。骨刺的基本原因有骨关节炎，长期的关节损害可能导致骨刺形成，力学刺激、自身免疫性疾病也是骨刺的常见原因。骨刺大多数没有症状，部分患者会有关节疼痛、麻木、肿胀等症状。有明显症状的患者可以就医，进行止痛治疗，结合理疗缓解症状

膝关节长骨刺怎么治疗？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝关节长骨刺需根据病情严重程度进行对症治疗。如果患者的症状较轻微，则可以进行保守治疗，首先应调整不良生活习惯，日常需注意膝关节处保暖，避免登山或者爬楼梯，可口服改善软骨骨质代谢的药物进行治疗，也可进行热敷理疗，以缓解不适症状。如果病情较为严重，则需进行穿刺治疗，如以上治疗方法均无法有效改善患者的症状

骨刺的症状有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨刺的主要症状有局部的疼痛、麻木等表现。如果腰部表现出骨刺的情况，会造成周围表现出无菌性的炎症，还会造成活动障碍，影响周围神经正常的功能。如果表现出了严重的压迫症状，影响血液供应，还会造成下肢疼痛，表现出行走障碍的情况。表现出骨刺的病人需要及时进行治疗。症状较轻的病人可以使用氟比洛芬巴布膏药进行治疗

膝盖长骨刺怎么能根治？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝盖长骨刺属于膝盖软骨的一种退化性病变，具体治疗方式和患者的疾病严重严重有关。如果患者临床症状不严重不用做特殊治疗，出现疼痛等不适症状，及时遵医嘱给予镇痛药物治疗，同时可以进行经皮神经电刺激、水疗、冷疗等物理治疗促进局部血液的循环，减少关节的疼痛感觉；如果经过药物治疗和物理治疗，患者的临床症状没有缓

为什么会长骨刺？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

骨刺的发生和骨关节炎有关系，骨关节炎会导致关节损害，是骨刺形成常见原因；随着关节老化，关节局部异常受力，也会反复刺激促进骨刺的形成。和其他自身免疫疾病也有关系，比如痛风、类风湿性关节炎等。骨刺除以上病因外，还有其他诱发因素，比如关节过度劳损、体重超重、遗传因素、关节或者肌腱损伤以及先天性畸形等。如果

如何治疗跟腱炎？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

如果患者患上了跟腱炎，且只是轻度炎症，一般建议口服消炎镇痛的药物来治疗，比如塞来昔布、艾瑞昔布等。同时，也可以外敷消炎止痛的中医药膏、喷雾剂等方法来治疗。如果是中度的炎症，并且患者出现了疼痛、活动受限的症状，一般建议在局部做理疗、针灸、手法松解等方法来治疗。如果是重度的炎症，则建议进行手术治疗，以去

骨刺形成的原因是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨刺形成的原因主要由于局部骨质改变造成的现象，是属于机体一种自我保护机制，如果没有造成疼痛可以不需要治疗处理。如果表现出有不舒服的表现，可以经过药物或者针灸理疗的方法对症治疗。后期如果已经产生有结构改变以及功能障碍的问题，不排除需要采取手术的方法处理。

切除骨刺可以治疗膝关节骨性关节炎吗

张宏军 主任医师

河南省人民医院 三甲

切除骨刺一般并不可以治疗膝关节骨性关节炎。骨性关节炎的病根是关节软骨破坏，正是因为关节软骨破坏膝关节失去稳定性才导致关节增生，以骨刺增加关节的稳定性，从某种意义上一定程度的骨质增生可以增加关节接触面，提高关节稳定性。所以，骨刺只是软骨退变的人体积极反应，盲目切除不仅没有效果，反而会引起关节不稳，从而加快关节磨损。其次，膝关节疼痛主要是由于

跟腱炎的症状

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟腱炎换着跟腱足跟后方2-4公分之内，会出现疼痛症状，部分患者还会出现压痛症状，严重的还会出现静息痛症状。跟腱炎发生的原因与患者自身过度运动有关，如跑步、登山等，这可影响肌肉代谢，并造成小腿后方肌腱因过度牵拉、受累，而出现肿胀、疼痛症状。跟腱炎时间久了之后，患者跟腱部位会出现撕裂、钙化等表现，需做 B 超明确诊断。

跟腱炎能治愈吗

席占国 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跟腱炎能治愈。跟腱炎发生之后，患者会出现跟骨后方疼痛、压痛，走路或者跑步加重，严重的患者会出现静息痛症状。跟腱炎处于早期阶段，患者出现疼痛症状后，经过适当的休息，佩戴支具及关节制动，症状可以得到缓解，疾病可被治愈。跟腱炎发生之后，患者需注意休息，并保持患肢制动。如果疼痛症状明显，建议患者口服止痛药进行治疗。经过上述处理，跟腱炎疼痛症状仍然

骨刺骨质增生吃钙片吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨刺骨质增生可以吃钙片，适当补充钙有助于增强骨强度和密度，骨强度增加以后有助于对抗重力，或者活动时骨承受能力对抗挤压，增强骨运动能力，从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂，包括可以多使用富含钙质食物，包括牛奶、小鱼虾，还可以适当补充钙片、维生素D，多晒太阳，适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。

跟腱炎怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

跟腱炎治疗：第一、需要暂时减少活动，注意休息，避免继续跑跳过度或者久站。第二、进行一定热敷，去正规医院进行理疗康复训练有好处。第三、针对疼痛和肿胀情况，应用一定药物治疗，包括用中草药进行熏蒸外洗，外喷喷剂贴膏药，并且可以应用一定镇痛活血化瘀中成药、非甾体类消炎镇痛药。第四、如果检查跟腱炎比较严重，有积液等情况需要驱动，休息配合针灸理疗。第

跟腱炎能自愈吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

跟腱炎是不能自愈的。一般确诊跟腱炎，跟腱部位都有局部的肿胀、僵硬，有可能已经形成轻微撕裂、瘢痕结节、局部会有疼痛等。并且，跟腱炎是一种突然发力后造成的撕裂或者长期的劳损造成的损伤。跟腱纤维的修复是不太容易的，所以靠自愈一般很难完全恢复或者很可能会复发。