腰椎滑脱的症状

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

流产后腰疼怎么回事

流产后腰痛主要原因有手术遗留问题、不完全流产、术后不注意卫生等。 1.手术遗留问题 比如女性在做人流手术过程中，如果出现淤血流到盆腔中，并堵塞盆腔，还有刮宫时使子宫移位，从而压住腰部神经都可能诱发流产后出现腰疼。 2.不完全流产 手术过程中未能将宫腔内组织全部清除干净，子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，就会出现强烈的收缩。这种情况下不仅会出现腰部疼痛，同时还会伴随腹部疼痛。 3.术后不注意卫生。比如女性手术后较早同房、坐浴很可能导致细菌感染，从而诱发急性盆腔炎。其主要表现为发热恶寒、阴道出血、腰部疼痛等。流产后腰疼患者需要到医院就诊，遵医嘱进行治疗。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

孕晚期突然腰疼的厉害是怎么回事

孕晚期腰痛的厉害，可能是腰肌劳损导致的，也可能是缺钙等导致的，建议患者出现明显症状时，及时到医院就医，确诊后在专业医生指导下治疗。 1.腰肌劳损 在孕晚期孕妇子宫明显增大，腰部向前突出，导致腰背部肌肉持续处于紧张状态，容易引起腰肌劳损，从而出现孕晚期腰痛的厉害的情况，建议孕妇注意多休息，日常注意调整姿势，放松腰背部肌肉，必要时可以进行热敷、按摩来缓解。 2.缺钙 在孕晚期胎儿生长发育所需的钙比较多，如果饮食上不注意及时补充，容易导致孕妇缺钙，从而出现孕晚期腰痛的厉害的情况，建议饮食上多吃含钙多的食物，多晒晒太阳，必要时需要遵医嘱服用维生素D和钙剂。

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

月子没坐好腰疼有什么补救的办法

月子没坐好出现腰疼可能是受凉、腰肌劳损、久坐等原因，此时可以通过充分休息、热敷、物理治疗等方法解决。 1.受凉 如果腰部出现了受凉的的情况，局部血液循环不畅，肌肉比较紧张，就会出现腰疼的症状，此时应该注意保暖，采用热敷等方法促进症状缓解。 2.腰肌劳损 如果患者因为怀孕导致腰肌压力过大，出现了腰肌劳损的情况，也会在坐月子之后表现为腰疼，此时可以通过按摩、微波等物理疗法进行治疗，促进症状缓解。 3.久坐 部分患者长期久坐姿势给孩子喂奶，也可能会引起腰疼。此时，应该避免久坐、久站，建议更换姿势哺乳喂养，也会缓解症状。 月子后出现腰疼也可能是腰间盘突出等原因，建议出现症状时及时到医院就医，在医生的指导下，进行规范的治疗，促进症状缓解。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

男性腰疼看什么科

男性腰疼，一般是看泌尿科或骨科或者普通外科。 患有腰痛的男性，一般是由泌尿系统问题，导致出现腰疼的情况，部分患者是由腰椎问题，导致出现腰疼的情况。 腰椎的大多数问题可能是由于腰肌劳损或腰椎间盘突出、腰椎扭伤或骨折、腰椎肿瘤压迫周围骨组织或器官引起的腰椎疼痛。对于这些问题，患者可以及时去骨科就诊。 其他问题可能主要是由于泌尿系结石或输尿管炎症，可以及时去泌尿科或普通外科就诊，因此当男性出现腰疼时，需看泌尿科或骨科或者普通外科。 建议当男性出现腰疼时，应及时前往医院详细检查，并在医师指导下对症治疗，避免因治疗不及时，导致病情加重，出现其他并发症。在治疗期间，应注意休息，不可做剧烈运动，以免出现不适，不利于病情的恢复，不宜摄入含有刺激性的食物。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

睡醒腰疼起床后就缓解是怎么回事

晨起时腰痛，起床后能够缓解，可能是由腰背肌的筋膜炎、腰肌劳损以及强直性脊柱炎所引起的。 1. 腰背肌的筋膜炎：这种疾病的一个典型特征是早晨起床时腰部感到疼痛，而在活动一段时间后，疼痛感会有所减轻。为了确诊，需要进行相关体检，以排除其他可能引发腰痛的原因。 2. 腰肌劳损：如果床垫过硬或过软，可能会导致腰部肌肉在睡眠过程中长时间维持同一姿势，进而引发局部肌肉的疲劳和损伤。早晨醒来，当尝试移动并放松这些肌肉时，可能会感到疼痛，但随着肌肉的放松，疼痛感会逐渐减轻。为了早期发现和治疗这一问题，建议进行相关体检。 3. 强直性脊柱炎：患有这种疾病的人通常会出现腰椎活动度明显降低的情况。在夜间卧床期间，腰椎的活动进一步减少，导致腰椎两侧的肌肉长时间保持紧张状态。早晨醒来时，患者可能会感到腰部疼痛，但随着活动的增加，疼痛感会逐渐减轻。为了确诊和治疗这一疾病，建议患者及时前往医院进行相关的血液化验、脊柱X线片和CT检查。 总的来说，如果您在早晨醒来时感到腰部疼痛，但起床活动后疼痛有所缓解，强烈建议您前往医院进行详细检查，以便早期诊断和治疗。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

坐久了腰疼直不起来是怎么回事

坐久了腰疼直不起来，通常是一种慢性的、长期的腰肌劳损表现，可能与腰部肌肉过度牵拉、骨质疏松、腰椎间盘突出症等有关。 1.腰部肌肉过度牵拉 运动不足，久坐会导致腰部肌肉力量变弱，部分肌肉处于牵拉状态，导致肌肉疲劳酸痛，自觉直立困难。 2.骨质疏松 腰椎发生骨质疏松时，骨骼的支撑功能减弱，久坐后腰椎压力增大，引起腰痛，导致腰难以直立。 3.腰椎间盘突出症 久坐可导致腰肌痉挛、疲劳等，腰椎间隙压力增大，压迫脊神经的神经根，引起腰痛，还可伴有一条或两条下肢放射性疼痛。 坐久了腰疼直不起来还可见于其他原因，建议及时就医，遵医嘱进行相关检查，在医生帮助下明确原因，并进行针对性处理或治疗。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘滑脱如何锻炼

腰椎间盘滑脱的锻炼方法通常包括伸展运动、仰卧起坐、俯卧撑等。 1.伸展运动 患者可以适当进行伸展运动，能够帮助减轻腰椎间盘滑脱引起的僵硬和不适，增强腰部和下背部的力量。 2.仰卧起坐 患者可以通过仰卧起坐进行运动，有助于强化腹肌，提供额外的支撑，减轻对腰椎的压力。 3.俯卧撑 患者需通过俯卧撑进行锻炼，能够加强背部肌肉，为机体提供更好的支撑和稳定性。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

腰疼导致一侧腿疼怎样缓解最快

腰痛导致一侧腿疼可能是腰椎间盘突出压迫神经根引起的，没有所谓最快的缓解方式，目前常用的缓解方式有口服药物、物理治疗、手术等。 1.药物治疗 如果疼痛难以忍受可以遵医嘱口服消炎镇痛的非甾体抗炎药缓解，如尼美舒利分散片或双氯芬酸钠缓释片等，还可以口服营养神经的药物如甲钴胺等来缓解。 2.物理治疗 可以前往医院进行腰椎牵引、局部中药热敷或者推拿按摩、中医针灸等方法治疗，对于缓解疼痛有一定的疗效。 3.手术治疗 如果腰痛及附带一侧腿疼较严重，且有明显的手术指征，可以行手术治疗解决疼痛的问题。 腰痛导致一侧腿疼请前往正规医院就诊，行影像学辅助检查来明确病因，切勿自行用药，以免延误病情。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

躺着练腿腰疼怎么办

躺着练腿引发的腰疼可能由多种原因造成，针对不同的原因，需要采取不同的治疗措施。以下是常见的原因及其对应的治疗方法： 1. 劳累过度：若运动量过大，可能引发腰痛。一般情况下，经过适当的休息即可缓解疼痛，无需特殊治疗。 2. 筋膜炎：筋膜炎的主要症状为腰背部广泛的酸胀和疼痛。治疗时，可以口服如塞来昔布等非甾体类消炎镇痛药物，以达到消炎止痛的效果。 3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出的症状表现为腰部疼痛，并可能放射至下肢。治疗方法包括卧硬床休息、理疗、牵引等。当病情严重时，可能需要通过手术治疗。 请注意，以上药物和治疗都应在医生的指导下进行。如果疼痛剧烈或持续不减，请及时就医，通过专业检查确定病因后，接受针对性的治疗。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

男性腰疼是什么原因引起的

男性腰疼的原因可能是长时间久坐导致生理性的腰疼、也可能腰椎本身的器质性病变等病理性引起的腰疼。 1.生理性 随着生活节奏的加快、生活工作习惯的改变，长时间的久坐，长时间活动使身体得不到良好的休息，缺乏一定的体育锻炼，就会造成男性腰疼，通常生理性的腰疼不需要治疗，通过适当卧床休息后可缓解症状。 2.病理性 腰椎本身的器质性病变，比如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症、先天的腰椎发育性峡部不连等引起的腰疼，还可能与腰椎感染、腰椎结核、腰椎肿瘤等疾病有关系。 这些也都是骨科相关的疾病，普外科或者泌尿外科相关的疾病，也会放射到腰部同时也会引起腰部疼痛，比如肾结石、膀胱结石、尿路结石等，必要的时候可以到医院进行相关的检查，明确病因后对症治疗。

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎滑脱症可以治愈吗

腰椎滑脱症可以治愈，滑脱不太严重，神经症状不太明显情况下，通过规律的保守治疗和腰背肌的锻炼可以治疗腰椎滑脱症，如果腰痛反复发作，并且伴有神经症状可以通过手术治疗，手术治疗的原理是通过切除椎板来解除神经的压迫，然后从椎弓根在相邻的椎体内植入螺钉，通过连接棒、提拉和撑开，把错位的椎体拉回来，这个过程就叫滑脱复位。为了能够使复位的椎体维持在这个位置，通常要从髂骨取一点自己的骨头种植在椎体之间，最后让这两个椎体长在一块，这个过程就叫做椎间融合，通过滑脱复位和椎间融合，就通过手术的手段来治愈了腰椎滑脱症。

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

如何治疗腰椎滑脱症

腰椎滑脱症根据滑脱类型、滑脱程度和症状的严重程度来决定治疗方式，从滑脱的类型来说，分为真性滑脱和假性滑脱，真性滑脱是腰椎的椎体和后方的结构连接的部分，也就是椎弓根的峡部这个地方发生了断裂就是真性滑脱。真性滑脱往往腰痛反复发作，难以缓解，并且伴有神经症状，这时候就需要手术治疗。与之相对的就是假性滑脱，只是因为腰椎的退变、韧带的松弛，椎间关节的不稳，出现了相临椎体的移位，但峡部并没有断裂，如果没有神经症状，只是表现为轻微的腰痛，是可以保守治疗的，一旦出现神经症状，保守治疗往往效果不佳，就需要手术治疗。腰椎滑脱的程度这样来评估，把一个椎体从前到后平均分为四等份，错位一份就是1度滑脱，错位两份就是2度滑脱，以此类推，4度滑脱就是完全错位，一般来说1度滑脱通常没有症状或仅表现为腰痛，可以保守治疗，2度或者2度以上的滑脱往往伴有下肢的疼痛、麻木，或者走路费劲，甚至大小便异常等神经症状，这时候就需要手术治疗。

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎滑脱患者生活中要注意什么

腰椎滑脱患者生活中要注意：第一、减少腰部的过度负重，减轻腰椎退变的程度，阻止它进一步发展。第二、减少腰部的过度活动，包括屈伸、旋转。第三、减轻体重，尤其是腹部的脂肪堆积，从而减少腰椎的负担。第四、加强腰背肌的锻炼、维持腰椎的稳定性。第五、女性尽量少穿或者不穿高跟鞋，因为穿高跟鞋会导致腰椎过度的前屈，长时间会造成腰肌的紧张痉挛。第六、选择合适的床垫，不宜太软，要有一定的硬度和支撑性，我们可以选择棕垫。第七、保持正确的睡姿，不要趴着睡，仰卧位的时候，可以在腰部和膝关节下方垫一薄枕，侧卧位的时候，可以在双膝之间加一薄枕。

王秀梅 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

经期腰疼的厉害怎么回事

月经期腰疼其实很多人也是痛经表现，有些人表现痛经是下腹疼痛，也有很多人是腰酸腰疼或者是下腹痛合并腰酸腰痛，如果是单纯腰疼，疼痛不是很明显不需要处理，一般一到两天会自行缓解。如果疼的厉害可以少量吃止痛药看看有没有用，当然首先要排除其他腰部本身疾病或者是泌尿系统疾病。

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎滑脱如何治

腰椎滑脱治疗，需要根据不同情况，采取不同治疗方式。如果情况比较轻微，可以进行锻炼，减少局部不良姿势，避免俯身、前倾就坐或者蹲位、工作劳损。锻炼可以三点或五点支撑、小飞燕锻炼，增强腰背部肌肉力量，适当补钙，多晒太阳。针对滑脱引起的酸胀不适，可以应用镇痛、活血化瘀中成药和非甾体类消炎镇痛药，还可以去正规医院进行康复训练、理疗、针灸，包括牵引等。如果滑脱比较严重，影响生活，保守治疗无效，则需要进行手术治疗，术后积极康复训练。

王秀梅 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

排卵期腰疼什么原因

排卵期由于卵泡破裂之后会有卵泡液，这个时候有可能会出现盆腔积液，所以有些人会表现为腰疼。当然，出现腰疼也有可能是盆腔炎症所导致，比如子宫、附件、输卵管以及卵巢的炎症，这些炎症也有可能会引起腰疼。如果疼痛比较剧烈，建议到医院去做进一步的检查。