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膝关节韧带损伤是怎么回事

视频内容

膝关节稳定性由骨性决定即骨头稳定性,骨头最主要的稳定性取决于膝关节周围韧带,韧带损伤是因为患者在运动过程中某个体位让某个韧带出现应力集中,超出韧带所能承受力量,出现骨折,比如前交叉韧带;如果外翻应力特别大,容易导致外侧副韧带损伤。

如果内翻比较明显,容易导致内侧副韧带拉伤膝关节韧带损伤运动损伤中最常见、最多类型,运动损伤中膝关节运动损伤占到百分之八十左右,建议患者在运动过程中注意保护韧带,避免轻易接触平常生活中不太愿意、不太做的运动,其次做好整理运动,即在运动前,让膝关节各个韧带处于最好的运动状态;还可以通过佩戴护具、贴肌贴等保护韧带,也能起到一定保护作用。

发布于 2018-06-24   浏览3.68万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
膝关节韧带损伤症状
膝关节韧带损伤的常见症状包括疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限、压痛和稳定性下降。 当膝关节遭受直接或间接暴力时,容易导致膝关节韧带损伤。了解其症状有助于及时发现问题并采取适当的治疗措施。以下是膝关节韧带损伤的常见症状: 1.疼痛:损伤后通常会出现膝关节疼痛,疼痛程度可能因损伤程度而异。 2.肿胀:受伤后膝关节周围可能会出现肿胀,这是由于出血和炎症反应引起的。 3.瘀斑:皮肤下可能出现瘀斑,这是由于血管破裂导致的血液外渗。 4.活动受限:膝关节的活动范围可能会受到限制,这是由于疼痛和肿胀导致的。 5.压痛:在膝关节周围可能会有明显的压痛,尤其在韧带损伤的部位。 6.稳定性下降:患者可能会感觉到膝关节的稳定性下降,容易出现打软腿或错动感。 需要注意的是,膝关节韧带损伤的症状可能因个体差异而有所不同。如果怀疑有膝关节韧带损伤,应立即就医,进行详细的体格检查和影像学检查,如X光、磁共振成像(MRI)等,以确定损伤的程度和类型。 对于膝关节韧带损伤的治疗,通常根据损伤的严重程度来选择合适的方法。轻度损伤可以通过休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢等方法治疗。严重的损伤可能需要手术治疗,包括韧带重建或修复手术。 在治疗过程中,患者需要配合医生进行康复训练,以恢复膝关节的功能。康复训练包括物理治疗、运动治疗和功能锻炼等,帮助恢复膝关节的灵活性、稳定性和力量。 此外,预防膝关节韧带损伤也非常重要。在进行体育运动或剧烈活动前,应进行充分的热身和准备活动,避免过度使用膝关节。同时,保持良好的姿势和体重控制,也有助于减少膝关节的压力。 总之,膝关节韧带损伤是一种常见的运动损伤,及时诊断和治疗非常重要。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,以便采取适当的治疗措施。同时,预防膝关节韧带损伤的发生也需要我们注意日常的运动和生活习惯。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
膝关节韧带损伤多久能好
膝关节韧带损伤的恢复时间因人而异,一般需要3个月到6个月,也可能更长,具体取决于损伤程度、治疗方法、个人体质、康复训练等因素。 膝关节韧带损伤的恢复时间因人而异,取决于多种因素,一般需要3个月到6个月,也可能更长。 以下是一些影响恢复时间的因素: 1.损伤的严重程度:韧带损伤的程度越严重,恢复时间就越长。 2.治疗方法:治疗方法包括休息、物理治疗、支具固定、手术修复等。不同的治疗方法对恢复时间有影响。 3.个人体质:个人的体质、健康状况和年龄也会影响恢复时间。年轻人通常恢复较快,而老年人可能需要更长时间。 4.康复训练:积极进行康复训练可以帮助恢复膝关节的功能和稳定性,但如果康复训练不恰当或不充分,可能会影响恢复时间。 5.并发症:如果出现感染、关节不稳定等并发症,会延长恢复时间。 在治疗和康复过程中,需要注意以下几点: 1.休息:在损伤后的早期,需要充分休息,避免膝关节的活动,以减轻肿胀和疼痛。 2.治疗:遵循医生的建议进行治疗,包括物理治疗、药物治疗等。 3.支具固定:如果需要使用支具固定膝关节,要按照医生的要求佩戴,并注意支具的调整和维护。 4.手术修复:如果韧带损伤严重,可能需要手术修复。手术后需要按照医生的指导进行康复训练。 5.康复训练:在医生的指导下进行康复训练,包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等,以帮助恢复膝关节的功能。 6.注意保护:在恢复期间,要注意保护膝关节,避免再次受伤。可以使用护具、注意运动姿势等。 7.定期复查:按照医生的要求定期进行复查,以了解恢复情况,并根据需要调整治疗和康复方案。 需要注意的是,对于一些特殊人群,如运动员、老年人等,膝关节韧带损伤的恢复时间可能会有所不同。在治疗和康复过程中,要根据个人情况进行调整,并遵循医生的建议。如果对膝关节韧带损伤的恢复时间有疑问,应及时咨询医生。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
骨折半年了还痛怎么办
骨折半年了还痛可能是感染、神经受损、二次骨折等因素引起的,不同因素的处理方式不同,相关分析如下: 1.感染 此时应该在医生的指导下服用头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片、头孢氨苄胶囊、克拉霉素缓释片等药物控制感染,改善不适症状。 2.神经受损 神经受损的患者应该在医护人员的建议下使用甲钴胺片、维生素B6片、维生素B1片、维生素B12片等药物改善神经功能。 3.二次骨折 发生二次骨折的患者可通过钢板固定术、克氏针固定术、夹板固定术等方式固定伤肢。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
骨折石膏拆后肿多久
脚骨折石膏拆后,肿胀时间需要根据患者情况进行分析。 如果脚骨折情况不严重,只是轻微骨裂,没有发生明显移位,一般通过石膏固定可以促进骨折断端愈合,拆除石膏后肿胀持续1周左右也可以逐渐恢复。但是如果脚骨折情况较为严重,骨折断端出现明显移位,通常需要手术治疗,术后再继续石膏固定,这种情况需要更长时间来消退肿胀,可能需要2-3周。 如果肿胀不断加重或持续时间过长,建议咨询医生进行进一步的评估和指导,医生将根据具体情况提供最准确的建议。在恢复期间,给予足够的休息和注意事项,以帮助骨折愈合和减轻肿胀。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肱骨外科颈骨折怎么分型
肱骨外科颈骨折主要是根据骨折块相互之间的移位程度进行分型。 肱骨外科颈骨折是发生于肩部及肱骨近端的一种骨折,根据骨折块相互之间的移位程度进行分型,可分为一部分骨折、二部位骨折、三部分骨折和四部分骨折。一部分骨折是指无移位的骨折;二部分骨折是指单纯外科颈伴或不伴肱骨头脱位;三部分骨折是指外科颈骨折同时有大结节或小结节骨折,伴或不伴肱骨头脱位;四部分骨折是指肱骨近端四个解剖部位均发生的骨折,即以肱骨头、大结节、小结节、肱骨干,且有移位。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
骨折后两个月还是肿是怎么回事
骨折后两个月还是肿的处理方法包括抬高患肢、热敷、适当锻炼、药物治疗等。 1、抬高患肢 卧床休息时,应尽量将患肢抬高,有助于促进血液回流,对缓解肿胀有一定的帮助。 2、热敷 还可以使用温热的毛巾对肿胀部位进行热敷,起到扩张血管、促进血液循环的作用,有助于消除肿胀。 3、适当锻炼 待身体有所恢复后,还可以适当下地活动,比如散步,有助于促进血液循环、消除肿胀。 4、药物治疗 肿胀较明显时,还可以遵医嘱使用三七片、舒筋活血片、复方丹参片等药物进行治疗,起到活血化瘀的作用。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
膝盖内侧副韧带拉伤如何快速恢复
一般情况下,如果膝盖内侧副韧带拉伤,患者可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式来快速恢复,具体分析如下: 1.日常护理 运动过度、外伤等原因可能会导致膝盖内侧副韧带拉伤,引起疼痛。患者可以通过日常护理来缓解症状,适当休息,减少活动,同时可以适当进行冰敷,以缓解局部肿胀,起到消肿、止痛的作用。 2.药物治疗 如果膝盖内侧副韧带拉伤导致的疼痛比较严重,患者可以进行药物治疗,一般可以在医生的指导下使用红花油、大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物来治疗。 3.物理治疗 膝盖内侧副韧带拉伤可能会导致关节不稳定,此时可以通过物理治疗的方式来缓解症状,可以通过石膏进行局部制动,以稳定关节,避免二次损伤,同时可以通过红外线理疗来促进局部血液循环,缓解症状。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
尺骨鹰嘴骨折康复训练,怎么训练比较好
尺骨鹰嘴骨折康复训练可通过约束疗法、运动疗法、功能性训练等方式训练,相关解释如下: 1.约束疗法 患者可使用矫形器、固定夹具等装置限制手部活动范围,帮助骨折愈合,并逐渐解除限制以恢复手部功能。 2.运动疗法 还可进行手部活动和运动来恢复手部功能。包括腕关节的伸展、屈曲、旋转等运动,手指的灵活性和力量训练,以及逐渐恢复正常的手部功能。 3.功能性训练 也通过进行手部功能性活动,如捏握、抓握、扭转等,来提高手部的力量、灵活性和协调性。
郑晨颖 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
小腿骨折后多久能走路
小腿骨折后一般1-3个月可以走路。 若患者的身体抵抗力较好,骨折程度较轻,属于轻微骨裂型骨折。骨折后及时卧床休息,保持良好的生活作息习惯,早睡早起,不熬夜、吸烟、饮酒等。此时骨折恢复时间较短,一般1个月左右就可以适当走路。但应该注意走路时间,避免过度劳累,不利于骨折愈合。若患者的身体抵抗力较差,骨折程度较重,属于粉碎性骨折。骨折后采用内固定手术、外固定手术等方式固定伤肢,并且发生炎症感染,此时骨折恢复较慢,一般3个月左右才能走路。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
韧带损伤怎么恢复
韧带损伤的恢复方法有药物治疗、理疗、康复训练等。 1.药物治疗 可外用消肿止痛酊、氟比洛芬巴布膏等缓解轻中度的疼痛,也可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物以缓解严重的疼痛。 2.理疗 急性期可进行冷疗缓解疼痛与肿胀,慢性期可使用超声波、超短波、红外线等物理因子治疗缓解肿胀与组织粘连等。 3.康复训练 早期主要进行损伤邻近部位的关节主动活动与损伤部位的力量与关节活动的维持性练习,恢复期可进行损伤部位周围肌肉力量增强训练与稳定性训练等。 建议韧带损伤患者及时就医,在专业医生的指导下进行正确的治疗与锻炼,避免自行盲目处理,以免造成严重的不良后果。
时代 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
股骨颈骨折后股骨头坏死潜伏期
股骨颈骨折以后一般大概在伤后13-36个月慢慢出现股骨头变性、塌陷、骨质吸收造成股骨头坏死,快的甚至两三个月就开始出现股骨头坏死,慢的甚至会到伤后十年才慢慢出现股骨头坏死。股骨颈骨折以后,股骨头血液循环往往受到破坏,因为股骨头在身体里面是属于血液循环不是很丰富骨头,一旦股骨颈骨折以后,股骨颈移位会损伤股骨头滋养血管。虽然有一些病人股骨颈骨折,愈合没有受到影响,伤后4-6个月正常愈合,但是股骨头营养血管,不足以提供股骨头足够养分,随着时间推移,股骨头还是逐渐会发生缺血性坏死、囊性变。
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
足部骨折为什么会肿怎么消肿?
足部骨折以后会出现局部肿胀,第一是因为有了骨折局部创伤以后,局部会出现出血或者是血肿,会出现肿,另外因为局部软组织损伤,会出现机体性反应性肿胀,也会需要这种肿。根据骨折类型,如果是需要做手术就进行手术治疗,如果是保守治疗,像这种情况下建议冰敷,冰敷可以促进局部肿胀消退,同时也可以吃一些消肿药物,可以加快局部肿胀消退。骨折以后出现肿胀一定要来门诊找专业骨科医生来看一下,然后给一个比较好治疗建议。
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
足部骨折多久能下地?
足部骨折多久能下地得根据他骨折部位和类型以及治疗手段不一样,结果是不一样。首先如果是踝关节骨折,一般建议如果是保守治疗,大概得六周拆除石膏以后逐步进行负重下地走路,如果是进行踝关节骨折进行手术治疗,如果是骨折固定比较坚强,比较结实情况下,建议术后一个月左右可以在助行靴保护下进行逐步负重的下地活动。如果是足部骨折,比方说Lisfranc损伤或者跖骨骨折,建议是术后六周进行部分负重下地活动,到术后三个月时候可以完全负重进行行走,如果是对于Lisfranc损伤,进行Lisfranc韧带重建,一般建议是术后三个月拆除Lisfranc螺钉以后才开始进行下地活动训练。如果是踝关节骨折进行下胫腓螺钉固定,建议得拆除螺钉,拆除螺钉以后再进行下地负重活动。
宋华 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
脚踝韧带损伤多久能好
脚踝韧带损伤的严重程度不同,恢复时间也不一样,如果是轻度的脚踝韧带扭伤,大多进行保守治疗,通常三到四周左右能够恢复正常。如果是重度的脚踝韧带扭伤,比如韧带完全撕裂,可能需要通过手术进行修补,术后恢复时间较长,三个月左右才可完全恢复。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟骨骨折后遗症有哪些
干部骨折后遗症:第一、在骨折粉碎没有完全解剖情况下,有可能引起创伤性关节炎,这种情况会局部疼痛,在活动或者劳累时加重。第二、局部可能有感染或者局部有皮肤挫伤、肿胀以后形成坏死,出现局部皮肤破损或者在炎症刺激严重时可以引起骨髓炎。第三、可能有足弓塌陷以后造成局部疼痛、肿胀和黏连不适,特别是筋膜炎以及局部积液慢性劳损。第四、可能造成神经卡压、跟腱以及局部肌腱卡压和劳损,从而出现局部疼痛肿胀情况。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
胸骨骨折的治疗
胸骨骨折并不是太多见,一般和暴力损伤碰伤等有关系,出现这种情况,先检查清楚,拍片看胸骨移位程度有没有压迫到内脏器官或者造成肺部损伤,一般不严重时以镇痛药物、非甾体类消炎镇痛药,局部卧床休息为主,定期复查,骨折愈合良好就可以恢复。如果非常严重,有移位,有其他损伤,需要进行手法复位或者手术治疗。手法复位可以双手上举,然后根据移位情况进行麻醉下按压复位,如果比较严重,可以切开然后进行手术内固定治疗。