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什么是肌肉痉挛

科普内容

肌肉痉挛的俗称其实是腿抽筋,属于一种肌肉的异化的症状。

大部分的肌肉痉挛与机体缺钙有一定的相关性,即机体缺钙导致肌肉的异化,从而出现肌肉性的疼痛的症状。

肌肉痉挛通常是由于寒冷诱发,因此在日常生活要注意做好保暖措施,还要注意补钙和多运动。

发布于 2025-09-24   浏览3.47万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

缺钙的症状有哪些?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
腿缺钙的症状有很多,比如下肢肌肉抽搐、腿痛、骨发育不良、软骨发育不良等症状,甚至出现o型腿、x型腿或xo型腿,建议您积极补钙,平时可以使用含有钙元素的食物,以缓解症状。
眼部肌肉痉挛怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
眼部肌肉痉挛考虑是视神经疲劳导致。除此以外,未注意眼部卫生引起炎症感染、外伤或颅内病变等,也会出现这种情况。建议您最近要注意休息,可以在医生指导下用一些治疗解痉挛的药物缓解。
缺钙会引起什么症状?
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
患者缺钙,有可能会出现睡觉不安稳,生长发育跟同龄人相比比较缓慢,多汗、夜惊等症状;也有部分患者会出现腰酸背痛、易过敏、易感冒、腿软、抽筋、睡觉易惊醒等症状;还有部分患者病情比较严重,可能会出现鸡胸、0型腿、骨质疏松、漏斗胸等症状。如果患者平常生活中频繁出现上述症状,需要高度警惕缺钙,日常可以多吃一些
小孩缺钙怎么办?
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
1.平常饮食可以多吃一点含钙比较丰富的食物。2.多户外活动晒太阳,每天最少保证户外活动两小时以上。3.常规给予口服维生素D胶丸,每天一丸,1岁以下每次500单位,1岁以上,每次700单位。4.查微量元素如果有低钙,给予口服钙剂,如碳酸钙、乳酸钙或葡萄糖酸钙等均可。5.如果有鸡胸,肋骨外翻等骨骼畸形,
腿疼是不是缺钙
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
腿疼有可能是缺钙造成的;但还需要考虑是由于过度劳累、韧带拉伤造成的;不排除静脉曲张的可能性。平时应该注意休息,多吃富含钙质的食物,如鱼肉、牛奶、鸡蛋等;还应该到正规医院的骨科拍片检查。
牙齿脆弱易碎是缺钙吗?
马晶晶 主治医师
中国人民解放军第四六三医院 三甲
牙齿脆弱易碎不是因为缺钙引起的。牙齿易碎需考虑是由于牙釉质发育不完全,表面脆弱导致吃东西时易碎。其次还需考虑的是牙齿发生龋坏导致牙齿薄弱。另外平时吃太多坚硬食物会刺激牙齿硬组织造成破碎。
4个月婴儿缺钙的表现?
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
出现四个月的婴儿缺钙,会表现出多汗、夜惊、烦哭、夜间睡眠不实、突然惊醒、不易进入深睡状态、胸骨疼痛、指甲灰白或有白痕、“X”型腿、“O”型腿、鸡胸等。这类患儿的体质比较差,比同龄人更加容易生病。建议患者积极带孩子到正规的医院治疗,以补充钙剂,进而改善不良的症状。另外,产妇平时要保持饮食的清淡,尽量多
小孩子晚上睡觉总是半夜醒来怎么办?
董显燕 主任医师
赣州市人民医院 三甲
小孩子晚上睡觉总是半夜醒来,应该是由于孩子体内缺乏钙物质导致的。建议:应适当增加饮食营养,多食用奶制品并配合口服维生素D,可以促进人体对钙物质的吸收。另外,平时多进行户外活动,也能够适当补钙。
缺钙可以吃钙片吗?
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
不缺钙也可以吃钙片,但是要注意剂量的控制。一般少量补钙可以提高身体素质,减少生病的次数。不缺钙的人除了可以服用少量的钙片,平时还可以补充适量的维生素D,维生素D可以促进钙质的吸收,提高食物中钙质的吸收率,避免出现缺钙的情况。如果不想吃钙片和维生素D,平时可以多出门晒晒太阳,经常晒太阳可以促进身体中维
1岁宝宝缺钙的表现有哪些?
赵扬 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院 三甲
宝宝缺钙的时候会伴有夜间睡觉易惊醒以及哭闹等症状。另外还会伴有经常出汗以及烦躁等症状。一岁的宝宝出现缺钙的时候还会伴有长牙较晚的情况,并且还会出现食欲下降的现象。
肌肉痉挛怎么治
胡勇 主任医师
淮安市中医院 三甲
肌肉痉挛主要针对具体的病因进行治疗,如果是因为癫痫引起的,主要针对针对癫痫治疗,通常选择抗癫痫药物即可。如果是因为剧烈运动或运动前没有完全舒展开引起的,患者可以做拉伸动作、局部热敷,可以有效缓解肌肉痉挛。如果是因为缺钙引起的,痉挛发作时对痉挛部位进行肌肉拉伸,同时进行补钙治疗。
缺钙的症状有哪些
余文 主任医师
中国福利会国际和平妇幼保健院 三甲
缺钙这种情况几乎每个家长都非常的关心,怎么样的孩子就叫缺钙,缺钙表现分轻重度,比如刚开始缺钙的时候,孩子的神经系统兴奋性会比较高,包括后半夜哭、盗汗、容易激惹、不容易安抚都是缺钙的表现。严重的时候,就会发生骨骼方面的变形,比如三个月左右的时候,骨头比较软,可以陷下去,像乒乓球的感觉。五六个月可能会有内外翻,还有一些孩子会有鸡胸、漏斗胸,比
肌肉痉挛症状有哪些
杨道海 副主任医师
淮安市中医院 三甲
肌肉痉挛主要是出现肌肉抽搐、收缩,伴随主要症状是疼痛,由于肌肉次序收缩,不缓解,出现肌肉疼痛、不适感,如果长时间伴随肌肉损伤,导致激酶释放,严重者可能会导致肾脏损伤。如果患者出现以上症状,需要及时去医院就诊,以免耽误最佳的救治时间。
2个月宝宝缺钙的表现
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
两个月的宝宝如果缺钙可能引起佝偻病,如神经性增高、入睡困难、容易夜惊、烦躁不安,同时头部出汗比较多,甚至会出现枕秃,主要是头皮与枕面摩擦导致了环形脱发。如果不及时进行纠正会导致钙磷代谢异常出现骨骼改变,可能会出现囟门增大以及方颅,有的还会出现鸡胸或漏斗胸。
12岁儿童缺钙的表现
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
12岁的儿童缺钙和日常饮食结构不合理有很大关系,生长发育落后于其他孩子,尤其是身高落后比较明显,晚上睡觉不安稳,很容易惊醒,还容易出汗,表现为没有发热的情况下也会大量出汗。缺钙严重的,可能会导致骨骼畸形改变,会有鸡胸、驼背、X型腿和o型腿。
肌肉痉挛是什么症状
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
肌肉痉挛的症状没有明显的诱因,肌肉会突然出现强烈的收缩,受累的肌肉还会出现隆起,触摸时发现肌肉僵硬,不能放松,适当的按摩可以缓解,一般持续几分钟可以自行消失,但是症状会反复发作,有部分患者还会伴随肌肉疼痛、肌肉痉挛,即肌肉抽筋,很多人出现这此种症状都与低钙有一定的关系。
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