产后抑郁症如何治疗

气血亏虚如何调理食补？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血亏虚患者首先需要调整饮食，多食用山药、红枣、猪蹄、阿胶、鸡蛋、茯苓等富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。并且适量进行慢跑、骑单车、瑜伽等体育锻炼。同时需要保持良好的生活作息习惯，避免熬夜。

气血两虚应该吃什么？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

气血两虚可进行适当的药疗及食补。药疗方面。患者可以遵医嘱服用生脉饮、补中益气丸、桃红四物汤、归脾丸、人参养荣丸等具有补气养血的中成药。另外可于食补着手，气血两虚除需补日常水谷精微，还需额外补充以养气血。可多食用阿胶、红枣、燕麦、猪肝、羊肉等，促进自身气血生成。也需注意不可食用生冷刺激性食物，以免刺激

气血两虚吃什么中药好呢？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

指导意见：气血不足的情况多考虑是由 于平时摄入 的营养物质不在导致的情况的，这个情况就建议在医生的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来做调节治疗.平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜，避免熬夜，避免劳累，避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜

如何从产后抑郁中走出来？

张玉磊 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

产后抑郁正常是生完孩子一个月内会出现情绪上的低落、焦虑紧张、食欲下降、失眠，严重的甚至出现自杀倾向。如果出现以上症状需及时就医进行精神检查、心理评估、体格检查等。治疗方法有药物治疗、心理治疗等，根据个人情况制定治疗方案，一般轻度抑郁症首选心理疗法，无改善再考虑药物治疗。产后抑郁症容易复发，所以治疗时

气血不通的症状？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气血不通是同时有气虚和血虚两种病症，主要表现为面色苍白或暗淡、食欲不振、易疲劳、四肢冰冷等症状，平时经常会有胸闷和心慌感。可通过食疗改善，也可进行针灸或服用中药治疗。

女人气血两虚吃什么好？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

女人出现气血两虚的症状，可以食用温补的食物调理身体，常见的食物有阿胶、山药、大枣、黑芝麻、红糖等。能够有效的缓解症状。平时不要吃辛辣刺激油腻生冷，保持充分的休息，避免熬夜。

产后抑郁症治疗好了二胎会复发吗？

张丽萍 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

产后抑郁症治疗好了，生二胎时可能会复发。产后抑郁症与体内的激素水平波动有一定关系，怀孕后体内的激素水平升高，而生产后激素下降，会导致产妇情绪波动，从而诱发抑郁症发作。第一胎母亲没有经验，容易产生抑郁的现象。在生第二胎时家属需要注意多关心孕妇，并且注意休息，避免有过多的心理压力。如果有复发的情况，需要

气血两虚的症状表现需要饮食注意什么？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

病情分析：气血两虚是中医上的一种说法，一般是指人体气虚与血虚并存。气虚亏虚后，人会经常感到有气无力、心悸、胸闷，同时还会出现头晕眼花的症状。注意事项：这个时候，饮食上要尽量多吃可以补充气血的食物，例如大枣、枸杞等。

亏气亏血怎么补？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

亏气亏血主要通过中药以及饮食来进行调理，应入院遵医嘱服用滋阴补肾以及补血益气的中药进行调理治疗，平时还应多吃红枣、阿胶、乌鸡汤、排骨山药汤、黑鱼汤、猪蹄汤、菠菜以及动物肝脏等食物。

请问产后抑郁症的症状出现要持续多长时间？

冯仰伟 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

产后抑郁症持续时间与患者体质、家庭状况等因素有关，症状较轻者2-4个星期左右便会缓解；症状较为严重患者可持续3-6个月左右。在患病期间，家属应多陪伴，保证营养的摄入等。

产后抑郁症的治疗方法有哪些

赵振海 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

产后抑郁症的患者，如果症状较轻，一般不需要服用抗抑郁的药物进行治疗。因为服用抑郁药，可能会对哺乳造成影响，患者可以采取中药治疗、针灸治疗以及心理治疗。如果患者的抑郁症比较重，则需要服用抗抑郁的药物进行治疗，必要时还需要做电休克治疗。患者在服用药物治疗期间，不能进行母乳喂养，需要采用奶粉喂养婴儿。

如何预防产后抑郁症

郁林 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

要想预防产后抑郁症，首先产妇要适当的调整一下自己的情绪，避免出现悲观上的情绪，做自己喜欢做的事情，转移下自己的注意力。其次，多跟家人沟通，有什么困难时要寻求家人朋友的帮助，有什么自己觉得难言之隐或者很想不清楚的东西可以跟家人或者朋友去倾诉，寻求家人的帮助。此外，在饮食跟睡眠上，要保证健康的饮食、饮食清淡，不要进食过于油腻或是高脂肪、高能量

产后抑郁症怎么调理

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

对孕妈妈的关心非常重要，一个家庭妈妈出现情绪问题时，可能在照顾孩子，和丈夫的亲密关系处理、婆媳矛盾的处理上都会遇到困难。如果给予患者更多的包容和理解、更多的帮助，可能会对孕妈妈的情绪有帮助。但如果通过努力，包括孕妈妈自己的调整，依然没有很好的改善情绪，作为家人，应该尽可能的帮她承担一部分带孩子的责任，甚至想办法去帮助缓解她的压力，可以多倾

如何调理气血两虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

可以采用以下方式调理气血两虚：一、运动调理。患者平时可以多做运动，如游泳，跑步，骑单车，爬山等，以上运动有益气养血的作用，对气血两虚有辅助治疗作用。二、中药调理。中医治疗原则是补气养血，可以应用复方阿胶浆、阿归养血颗粒等药物进行治疗。如果患者有气血两虚进行以上治疗的同时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。

气血两虚是怎么造成的

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气血两虚一般都是因为营养不良，平时吃的不好、饮食不规律所致。另外一种情况是因为有出血性疾病，比如女同志月经不调，每次月经量都比较多或者因为痔疮出血，都容易导致气血虚。针对气血两虚临床上可以通过补气血的方法治疗，常用的中药有八珍颗粒，在运用药物治疗的同时，一定要针对病因治疗。

如何判断气血两虚

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

临床表现如果有乏力、四肢无力、懒言、不想活动、头晕、没有精气神、精神状态差、面色苍白、口唇淡，一般都会被判断为气血两虚。出现气血两虚后，可以运用中药进行调理，常用的中药有八珍颗粒、十全大补丸，同时还可以配合吃补气血的食物进行调理，这样会使效果更好一点。