产后抑郁症如何治疗

气血两虚吃什么补最快

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

气血两虚可以通过食物和药物来补充，但并没有所谓最快的方法。 1.食物 在食物方面，红枣、南瓜、红糖、黑豆、羊肉、虾、红豆等都是补气益血的佳品。其中，红枣含有丰富的维生素和微量元素，可以滋补气血；南瓜则含有丰富的胡萝卜素，能够转变成维生素A，具有补中益气的功效；红糖含有微量元素和矿物质，能够补血活血；

滋阴补气血的药能否与丹参类活血化瘀的药同时泡酒喝

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

滋阴补气血的药，不能与丹参类活血化瘀的药同时泡酒喝。 滋阴补气血药主要侧重于滋养阴血、补益气血，适用于气血两虚、阴血不足的人群，帮助增强身体的营养状态和免疫力。而丹参类活血化瘀药主要具有活血祛瘀、通经止痛的功效，适用于瘀血阻滞、血液循环不畅的情况，能够改善局部血液循环，促进新陈代谢。因此，这两类药物

什么是气血不足

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

气血不足是中医证候名，也叫气血两虚、气血两亏，意味着气虚和血虚两方面证候同时出现。 其多因先天禀赋不足、后天失养或久病不愈等引起。中医觉得气和血相互辅助，既会因气虚无法生血而致血虚，也会因血虚而致气虚。气血不足的常见表现包含少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、食欲不振、大便溏稀、怕冷、手足不温

气血两虚的人会不会容易累

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

气血两虚的人的确容易出现疲劳感。 气血在中医理论里是重要概念，是维持人体生命活动的基础物质。气血两虚意味着人体内气和血的量或质不充足，这种状况下，身体各项功能会受影响而呈现出多种症状，其中就包含容易疲劳这一表现。除了易疲劳，气血两虚还可能有面色苍白、唇色淡白、眼神无神、心悸、气短、头晕、记忆力下降等

补气血的中成药

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

补气血的中成药有很多种，例如八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等。 上述中成药对于治疗气血两虚引起的各种症状有很好的效果，但使用前建议先咨询医生，根据具体症状选择合适的药物进行治疗。需要注意，虽然中成药的副作用相对较小，但长期大量使用也可能会对身体造成不良影响。因此，在使用补气血的中成药时，需要按照医

产后抑郁症的表现症状

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症的表现症状主要有情绪低落、焦虑、失眠、疲劳、食欲改变等。 1.情绪低落 患者经常感到悲伤、沮丧、无助，对生活失去兴趣，甚至对自己和孩子的未来感到绝望。 2.焦虑 患者经常感到紧张、不安、担忧，对未来充满恐惧，甚至出现恐慌发作。 3.失眠 患者经常难以入睡或保持睡眠，睡眠质量差，容易醒来，白

得了产后抑郁症该怎么办

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

得了产后抑郁症可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方法处理。 1.自我调节 虽然产后不能做剧烈运动，但可以进行一些轻缓、舒适的活动，如散步、瑜伽等，这些运动能促进身体分泌内啡肽，改善情绪。 2.心理治疗 认知行为疗法可以帮助产妇改变负面思维模式和行为习惯，如因身材走样而过度焦虑时，治疗师可引导产妇

产后抑郁症一般发生在产后多久

王锦霞 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症一般发生在产后6周内，可在产后3-6个月自行恢复，但严重的也可持续1-2年。 怀孕和分娩会对女性的身体和激素水平产生巨大影响，这可能导致情绪波动。另外，新生命的到来可能会带来一系列的心理压力，如角色转变、育儿责任、家庭关系等。有抑郁症家族史、性格内向、神经质等个人特质的女性更容易患产后抑郁

产后抑郁症的危害

徐红平 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症的危害包括危害产妇健康、危害亲子关系、危害婴儿发育等。 1.危害产妇健康 产后抑郁症可能导致产妇出现睡眠问题、食欲改变、疲劳、焦虑、情绪低落等症状，长期得不到缓解可能会影响身体健康。 2.危害亲子关系 抑郁症可能使产妇对婴儿的关注度降低，缺乏照顾婴儿的兴趣，甚至出现伤害婴儿的行为，对亲子关

产后抑郁症会持续多长时间

屈英 主任医师

北京回龙观医院 三甲

产后抑郁症的持续时间可能在3-6个月，也可能会持续2年左右，甚至更长时间。 若患者的产后抑郁症程度比较轻，且在患有产后抑郁症后及时进行治疗，通常持续3个月到6个月即可恢复。若患者的产后抑郁症程度较轻，但没有及时采取治疗，持续的时间可能会比较长，一般为两年左右。若产后抑郁症程度较为严重，持续的时间会更

产后抑郁症一般发生在产后多久

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

产后抑郁症大多数都发生在产后六周左右，有的早，甚至产后几天就可以发生产后抑郁症。产后抑郁症持续时间大概可以持续一年左右。产后抑郁症也和抑郁症症状类似，主要也是表现为情绪低落、悲观、想死，甚至达到绝望，以及思维迟缓、脑子反应慢、变笨了，还有动作减少、不愿意动、也是不愿意说话，甚至不愿意吃饭等。最好到正规医院去看医生，通过心理治疗、药物治疗缓解症状。

产后抑郁症一般发生在产后多久？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

典型产后抑郁症发生在产后6周内，可在3～6个月自行恢复，但严重也可以持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%复发率，其临床特征与其它时间抑郁发作无明显区别。孕妇在生产之后，心理、生理都会发生非常大改变，而且会变得非常敏感，如果这个时候没有得到充足关怀、休息，很容易造成产后抑郁症发生。

产后抑郁症是怎么引起的

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

产后抑郁症病因：第一、生物因素，内分泌改变。在妊娠分娩过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是发生生物学基础。第二、遗传因素，特别是有家族抑郁症病史产妇，产后抑郁症发病率高。第三、产科因素，产前心态与产后抑郁症发病相关，产时、产后并发症，难产、自产、使用辅助生育技术、第一产程时间长、手术等均给产妇带来紧张和恐惧，导致生理和心理上应激增加，诱发产后抑郁症。第四、社会心理因素，产妇人格特征，分娩前心理准备不足也会导致产后抑郁症发生。

如何判断气血两虚

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

临床表现如果有乏力、四肢无力、懒言、不想活动、头晕、没有精气神、精神状态差、面色苍白、口唇淡，一般都会被判断为气血两虚。出现气血两虚后，可以运用中药进行调理，常用的中药有八珍颗粒、十全大补丸，同时还可以配合吃补气血的食物进行调理，这样会使效果更好一点。

气血两虚是怎么造成的

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气血两虚一般都是因为营养不良，平时吃的不好、饮食不规律所致。另外一种情况是因为有出血性疾病，比如女同志月经不调，每次月经量都比较多或者因为痔疮出血，都容易导致气血虚。针对气血两虚临床上可以通过补气血的方法治疗，常用的中药有八珍颗粒，在运用药物治疗的同时，一定要针对病因治疗。

气血两虚有什么症状

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

气血两虚主要是气与血两方面的症状，气虚方面主要表现为患者的皮肤干燥、口腔干燥、大便干燥等情况。失去营养的状态，也就是血虚方面，患者主要表现为面色苍白、头晕、心慌，女性会表现出月经量少或者月经颜色浅淡等情况，要结合自身情况进行调理。