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肾炎患者可以参加哪些运动

科普内容

总的来说,只要你的体能能够达到,你运动完了以后不疲惫,你觉得心情很舒畅,这个活动就是合适您的。比如说我们可以经常提倡的一些就是慢跑,或者是走路或者是游泳,或者比如说现在特别流行的这个广场舞的运动,这些运动都是合适我们慢性肾炎的病人的。那么这个运动的时候就是要注意一下就是受伤的问题,比如说他们有的人提出能不能打羽毛球?这个运动是比较就是剧烈一些了,那么在这个运动之前,我觉得应该是要做运动前的准备运动,否则的话你不做好准备运动,一打羽毛球一运动,有时候还会有跟腱断裂的问题。

那么最提倡的就是一个走路,因为走路对于年纪大一些人来说特别安全,每天我们走路40分钟,就是可以减少我们慢性肾炎到尿毒症这么一个发病率,或者是可以减少死亡率的。运动以后可以提高我们对感冒的抵抗力,可以增加我们的肌肉的力量,还可以改善我们的睡眠,所以运动来说对于慢性肾炎还是很好的一个活动。

发布于 2025-01-01   浏览3.27万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

老头草是什么
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
老头草味微苦,性寒,归肺、膀胱经。 老头草具有清热解毒、利尿、止血等多种功效。其归肺经,可主治流行性感冒;归膀胱经,可用于急、慢性肾炎,尿路感染等症。此外,老头草还常用于治疗肾炎、血尿、创伤出血等病症。老头草虽然具有多种药用价值,但使用时也需遵医嘱,避免过量或不当使用。 老头草的药性较强,使用时应遵
孕妇风热感冒缓解方法
黄翠萍 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
孕妇风热感冒可通过休息、多喝水、饮食清淡、盐水漱口及药物治疗等方法缓解。 1.休息 孕妇应多休息,避免过度劳累,以增强身体的抵抗力。 2.多喝水 多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状,同时还可以促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。 3.饮食清淡 孕妇应避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃清淡、易消化的食
怀孕后期感冒要怎么办
黄翠萍 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
怀孕后期感冒可采取休息和水分摄入、盐水漱口、避免感染传播、药物治疗、关注体温等措施。 1.休息和水分摄入 确保充足的休息,多喝水,以帮助缓解感冒症状。 2.盐水漱口 用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛。 3.避免感染传播 咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻,经常洗手,以减少感染传播的风险。 4.药物治疗 在医生的指导
感冒可以喝鲫鱼汤吗
王伟伟 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
感冒可以适量喝鲫鱼汤。 鲫鱼汤营养丰富,含有优质蛋白质等多种营养物质。在感冒期间,身体需要能量和营养来对抗疾病,适当饮用鲫鱼汤可以为身体提供一定的营养支持,有助于维持身体的正常机能。鲫鱼汤不属于刺激性食物,通常不会对呼吸道产生明显不良影响,适量饮用不会加重感冒症状。 患者在感冒期间时,消化功能会有所
感冒可以做唐氏筛查吗
黄翠萍 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
感冒可以做唐氏筛查。 唐氏筛查是通过抽取孕妇的血清,检测母体血液中甲型胎儿蛋白、人绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇的浓度,再结合孕妇的身体状况等因素进行综合分析的检查方法。感冒主要影响的是血常规的改变,如白细胞、淋巴细胞等的变化,而不会影响到基因方面的检测。因此,感冒期间是可以进行唐氏筛查的。 孕妇需要
来大姨妈感冒能吃药吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
来大姨妈时感冒是否能吃药,需要根据具体情况来决定。 如果症状不严重,可以通过多喝水、多休息等方式缓解,一般不需要吃药。如果症状严重,影响生活和工作,或者出现了发热、咳嗽等症状,应该及时就医,并在医生的指导下使用药物治疗。女性需要避免使用含有活血化瘀成分的药物,如当归、红花、益母草等,以免加重月经量或
感冒吃药会影响月经推迟吗
王姝 副主任医师
北京协和医院 三甲
感冒吃药一般不会影响月经推迟。 通常情况下,感冒药并不会对女性的生殖系统或月经周期产生直接影响。感冒药的主要作用是缓解感冒症状,如鼻塞、流涕、咳嗽等,它们的靶点并非生殖系统。 然而,某些情况下,身体的整体健康状况可能会对月经产生影响。例如,感冒可能导致身体疲劳、不适和情绪变化,这些因素可能间接地影响
感冒关节疼肌肉酸痛
叶进 主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
感冒时出现的关节疼痛和肌肉酸痛是由于病毒感染引起的。 当感冒病毒侵入人体后,会引起免疫系统反应,释放出一系列的炎症介质,这些介质不仅会导致呼吸道症状,还可能引发全身不适,包括关节疼痛和肌肉酸痛。随着身体对病毒的抵抗和免疫反应的进行,这些症状通常会逐渐减轻并消失。 在治疗感冒时,除了针对症状进行缓解外
哺乳期风寒感冒怎么办
王斌 副主任医师
浙江中医药大学附属第三医院 三甲
哺乳期风寒感冒可采取注意休息和保暖、多喝水、食疗、药物治疗等措施。 1.注意休息和保暖 哺乳期风寒感冒后,应尽量多休息,避免过度劳累。同时,要注意保暖,避免再次受寒。 2.多喝水 多喝水可以帮助缓解感冒症状,促进身体新陈代谢。 3.食疗 哺乳期风寒感冒可以通过食疗来缓解症状,如姜汤、葱豉汤等。 4.
两个月的宝宝感冒症状
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
两个月的宝宝感冒症状主要包括流鼻涕方、鼻塞、咳嗽、发热、精神状态改变等方面。 一是流鼻涕。宝宝可能会出现清水样或稍浑浊的鼻涕流出,这是由于病毒感染导致鼻黏膜分泌物增多。 二是鼻塞。鼻腔因炎症而肿胀,导致呼吸不畅,宝宝可能会出现呼吸音重、呼吸费力,甚至张口呼吸的情况。 三是咳嗽。可能是偶尔的单声咳,也
膜性肾病容易发展成肾衰竭和尿毒症
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
膜性肾病离肾衰竭、尿毒症与其它各种肾病一样,治疗反应对病情的发展趋势起到最为决定性的作用,大部分的膜性肾病治疗后,只要能获得缓解就不易发生尿毒症。膜性肾病完全缓解,蛋白小于0.3g每天,间隔至少一周两次达到这个标准,血清白蛋白正常、肌酐正常,膜性肾病部分缓解的情况下是尿蛋白下降大于50%,同时尿蛋白的定量是在0.3-3.5g之间,间隔至少一周两次能够达标,且白蛋白正常或者改善,则肌酐稳定。膜性肾病完全缓解的患者不会因为膜性肾病而肾衰竭,预后相当好,即便只能达到部分缓解,也是一种胜利,肾衰竭风险大大的就减少了。不管是自发缓解还是用药诱导缓解,膜性肾病总体的长期预后还是不错的。
膜性肾病会变成尿毒症
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
膜性肾病有可能会变成尿毒症,因为膜性肾病是一种慢性肾脏疾病,如果没有给予相关治疗或者治疗效果不好,导致蛋白尿量非常大,会引起肌酐升高,进一步发展形成尿毒症,所以发生膜性肾病时需要在治疗的过程当中关注蛋白尿的变化以及血肌酐的变化,根据其数值的变化随时调整治疗的方案。在临床上部分患者如果出现白蛋白很低,引起血液黏滞,导致血栓形成或者是肺栓塞而造成脑部中风或肾栓塞,会引起血肌酐急剧地上升,导致尿毒症的情况发生。因此,膜性肾病患者一定要及时积极进行治疗,根据病情,在医生的指导下合理有效地进行治疗,防止疾病向不好的方向发展。
肾综和肾炎哪个更严重
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
肾综和肾炎从外表来看,肾综显然比肾炎更严重。因为肾综蛋白尿更多,水肿更厉害,但事实上不一定,一些比较严重的病理类型,比如局灶节段性肾小球硬化、膜增生性肾病等,可以表现为肾炎而不一定是肾综。而且肾炎患者更多的伴有高血压,高血压是肾病预后不良的因素之一,一些比较轻的病理类型,比如微小病变型的肾病、风险不高的膜性肾病可以表现为肾综。在总体上来讲,如果把所有的肾炎和肾综患者按照严重不严重一分为二,肾综患者会有更大比例落在严重的那一种,比如肾炎可能是五五开,肾综可能是三七开,但是两者都有不少病轻的,也都有不少病重的,要看每位患者具体的病情和其病理的改变,肾炎和肾综这两个诊断不能用来评估病情轻重,也不能用来预测患者的最终结局。
刚满月宝宝感冒鼻塞怎么办
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
宝宝感冒了有鼻塞,一般可以用热毛巾来热敷鼻的部位进行物理治疗,还可以进行鼻腔冲洗的治疗,也可以用手轻按摩鼻沟处,可以进行治疗。宝宝感冒了有鼻塞如果严重可以用通鼻窍、化痰的药物进行治疗,对于感冒、鼻塞能够起到一定的缓解作用。
怀孕了感冒鼻塞怎么办
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
怀孕了感冒鼻塞还是比较麻烦,最常见解决办法是使用生理盐水或生理海水进行鼻腔冲洗,因为怀孕以后很多药物都不能吃,局部物理治疗比较有用,还包括用热毛巾敷鼻根部还有鼻翼这里用手指头进行按摩。如果很严重鼻塞时候可以用一些怀孕可以吃的药物进行控制。
一个月宝宝感冒鼻塞怎么办
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
一个月大的宝宝感冒鼻塞确实比较麻烦,因为宝宝很小,没法很好地配合服用药物,那么一般也可以用物理治疗,比如用生理盐水或者生理海水进行局部的鼻腔冲洗,还可以用热毛巾敷鼻根部位,还可以用手按摩鼻沟处,物理治疗效果也是不错。