腰椎间盘突出锻炼方法有哪些

腰间盘突出疼痛难忍求缓解疼痛方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出可进行推拿、按摩、针灸、理疗和牵引治疗，疼痛严重时可服用非甾体抗炎药和肌松剂，必要时需使用糖皮质激素。不推荐局部封闭治疗。如果保守治疗三个月无效，可考虑手术治疗。

韧带撕裂，半月板损伤，现在疼痛难忍？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

由于韧带撕裂、半月板损伤诱发的疼痛，患者需要在局部贴敷消炎、镇痛、消肿、活血化瘀药物进行治疗，还应该多进行康复训练，能够促进关节部位的功能恢复正常；病情较为严重，可能就需要进行手术治疗。

补了牙洞后疼痛怎么办？

李将 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

您在补了牙洞后，如果局部出现了疼痛感，那么建议您在近期需要做好局部的卫生护理，或是可以使用冷毛巾对局部进行冷敷，缓解疼痛感。如果存在炎症，则需要及时进行消炎治疗。

干眼症日常生活怎么改善下疼痛？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

干眼症可以导致患者眼睛畏光，疼痛，有异物感，在日常生活中要避免长时间使用电子产品，不能长时间看电视，玩手机，紫外线强烈的时候尽量不要外出，可以使用人工泪液滴眼。平时多吃富含有维生素a和叶黄素的食物。

腰椎间盘突出，导致屁股疼怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出，导致屁股疼是因为有坐骨神经痛，建议患者注意休息，避免过多的劳累，睡觉选择硬板床，疼痛时可以服用布洛芬缓释胶囊，配合营养神经的药物比如甲钴胺，还可以做理疗。

腰椎间盘突出压迫坐骨神经该怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

如果您目前患有腰椎间盘突出，并且压迫了您的坐骨神经，建议您在平时多休息，可以适当的对您的腰部进行按摩以及热敷，也可以遵医嘱进行针灸，从而可以有效的缓解局部的不适感。

腰椎间盘突出做手术风险大吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患有腰椎间盘突出症的患者，大多数在保守治疗的情况下可以得到有效的缓解，但部分还是需要通过手术的方法治疗。目前常见的手术方法有两种微创手术及开放性手术两种，现在手术技术成熟，风险是很低，您不用担心。

腰椎间盘突出看哪个科？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎是人体骨骼的一个重要部分，所以腰椎间盘突出最好是挂号骨科进行治疗。腰椎间盘突出是目前来说最常见的骨科疾病之一，一般与久坐、重体力劳动等有关。如果是突出型的腰椎间盘突出，一旦形成无法彻底治愈。

腰椎间盘突出的保守治疗方法有哪些？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出的保守治疗方式有：1、服用药物，以非甾体消炎药、活血化瘀的药物为主。2、进行局部理疗，比如针灸、按摩。3、运动，比如瑜伽、游泳。但是如果患者病情严重，则不建议保守治疗，需要手术治疗。

腰椎间盘突出怎样治好？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出是一种退行性病变，目前为止，只能通过综合治疗的方式来防止腰椎间盘突出症状的反复发作。在疼痛发作时可以用非甾体抗炎药物来缓解疼痛。平时通过腰部锻炼、推拿、艾灸等方式起到治疗作用。

腰椎间盘突出微创手术后多久恢复

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

由于腰椎间盘突出微创手术可以分为很多种，如穿刺、等离子、椎间孔镜、骨科小开窗等，所以，不同的微创方式，恢复时间也有所差别。如果患者做的是穿刺，此种情况下恢复时间相对要短一些，建议患者术后卧床48小时节课，对于做椎间孔镜，以及小开窗的骨科手术患者，根据病情需要，大概两天到四天或者一周左右，即可逐渐缓解。当然，所谓的术后两天、四天或者一周，只

腰椎间盘突出一定要手术吗

周初松 主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

腰椎间盘突出症大多数病人是不需要手术的，需要手术的是极少数，大多数病人主要是通过一些保守、非手术治疗，包括休息、理疗、针灸、牵引等等。就可以控制症状。手术仅仅是对症状比较重的，通过保守治疗效果不好的。另外一个就是有明显的神经功能障碍的肌力减弱，腿抬不起来了，有明显的肌力减弱的病人，才考虑手术治疗。

腰椎间盘突出症状有哪些

杨路 副主任医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

腰椎间盘突出最典型的症状是腰部疼痛以及一侧下肢的放射性疼痛，主要是由于椎间盘突出的髓合突出之后会刺激到腰部神经根引起的。在临床上也有一些不典型的腰椎间盘突出，比如只出现腰部疼痛，没有下肢症状，也有一些只出现小腿外侧的疼痛，但是腰部没有症状。

右前胸疼痛是什么原因

柳瑞 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

右前胸疼痛是比较典型的胸痛症状，导致右前胸疼痛的原因，首先要排除肺栓塞、冠心病、心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层。其次，还要排除肋软骨炎、肋间神经痛、带状疱疹、胸部的外伤、软组织挫伤等等，所以一旦出现右前胸的疼痛，应该及时就医并对症治疗。

左肝疼痛是怎么回事

高恒岭 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

导致左肝疼痛的原因非常多，例如临床上比较常见的肝炎、肝硬化、肝脏肿瘤等疾病，都可以导致患者出现此种症状。此外，也不能够排除是由于肝内胆管结石、胆管炎，以及肝脓肿等疾病导致左肝疼痛的可能。需要患者去消化内科、普外科或者是肝胆外科就诊，完善B超、CT、核磁共振或者是肝功能等检查来分析确诊病情，之后再进行对症治疗。

鼻孔里面疼痛是什么情况

张佰君 副主任医师

牡丹江林业中心医院 三甲

鼻孔里面疼痛通常见于鼻前庭炎或干燥性鼻炎。因为当患者有鼻前庭炎或干燥性鼻炎时，粘膜有炎症表现会刺激鼻部感觉神经，进而会出现鼻孔里疼痛不适、鼻塞、鼻部出血、鼻涕倒流等症状。此时可以用生理性海水冲洗湿润鼻腔，鼻腔涂抹红霉素软膏，多吃水果蔬菜，症状会逐渐缓解。