慢性疲劳综合征在饮食上要注意什么

胎盘多肽是什么

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

胎盘多肽是一种从健康人胎盘组织中提取的生物活性物质。 胎盘多肽含有多种营养成分和生物活性因子，可以通过调节免疫系统、促进细胞增殖和分化、改善血液循环等多种途径发挥作用。其能够刺激机体的自我修复和再生能力，对于一些疾病的治疗和康复可能具有一定的辅助作用。 在临床上，胎盘多肽常用于慢性疾病的辅助治疗，如

强直性脊椎炎症的症状

郝学喜 主治医师

山东大学第二医院 三甲

强直性脊椎炎症的主要症状包括下背部或臀部疼痛，脊柱活动受限，疲劳，以及关节外表现。 1.下背部或臀部疼痛 下背部或臀部疼痛强直性脊柱炎较为典型的症状。这种疼痛往往在休息或夜间时加重，活动后可缓解，且疼痛可逐渐向上发展，累及胸椎、颈椎等部位。这是由于炎症侵袭脊柱关节及周围组织所导致的。 2.脊柱活动受

治疗慢性疲劳综合征的中成药

董华丽 主任医师

郑州市中医院 三甲

慢性疲劳综合征一般指疲劳综合征，治疗疲劳综合征的中成药有六味地黄丸、补中益气丸、逍遥丸等。 1.六味地黄丸 六味地黄丸是一种补肾阴的中成药，主要用于肾阴不足引起的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状。对于疲劳综合征患者，六味地黄丸可以改善疲劳、失眠等症状。 2.补中益气丸 补中益气丸是一种补益中气的中成药，主

白发突然增多什么原因？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

白发突然增多可能与以下原因有关： 1.遗传因素：部分人在年轻时出现白发可能与遗传有关。 2.压力与情绪：长期的高压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致白发过早出现。 3.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铜、锌等，可能影响黑色素的生成，导致白发。 4.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免

嘴唇起水泡是什么原因？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

嘴唇起水泡可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素： 1.单纯疱疹病毒感染：这是最常见的原因之一。单纯疱疹病毒会引起口唇周围的水疱和溃疡，通常伴有疼痛和瘙痒感。这种感染具有传染性，可以通过直接接触传播。 2.过敏反应：某些人可能对口红、唇膏、食物或其他物质过敏，导致嘴唇起水泡。过敏反应可能是由于接触

太阳穴上长痘的原因？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

太阳穴上长痘的原因可能有以下几种： 1.内分泌失调：太阳穴附近的皮脂腺与内分泌系统密切相关。内分泌失调，如雄性激素分泌过多、孕激素不足等，可能导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起长痘。 2.压力过大：长期的压力和紧张状态会导致内分泌系统紊乱，影响皮脂腺的正常分泌，进而引发痘痘。 3.饮食不规律：高糖、高脂肪

治疗白发小窍门？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

治疗白发可以尝试以下小窍门： 1.保持健康的生活方式。 2.均衡饮食。 3.缓解压力。 4.避免过度烫染。 5.使用天然染发剂。 保持健康的生活方式： 均衡饮食：多摄入富含维生素B1、B6、B12、铜、铁等营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、瘦肉、海鲜等。 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 适度运

治疗白发最好的方法？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

治疗白发最好的方法因人而异，需要综合考虑多种因素，以下是一些常见的治疗方法： 1.寻找病因：治疗白发的首要步骤是确定病因。一些潜在的健康问题，如营养不良、自身免疫性疾病、内分泌失调等，可能导致白发过早出现。通过全面的身体检查和评估，医生可以确定是否存在这些问题，并提供相应的治疗建议。 2.生活方式调

女人后背痒是什么原因？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

女人后背痒的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，会变得干燥、粗糙，容易引起瘙痒。 2.过敏反应：对某些衣物材质、洗涤剂、化妆品、食物等过敏，可能导致后背瘙痒。 3.感染：如真菌感染（如癣）、细菌感染或寄生虫感染（如疥疮），都可能引起皮肤炎症和瘙痒。 4.湿疹和皮炎：这

脸部过敏有什么症状？

姚志远 主任医师

中日友好医院 三甲

脸部过敏是一种常见的皮肤问题，可能会对患者的生活质量造成影响。以下是脸部过敏的一些常见症状： 1.皮肤发红：过敏反应可能导致脸部皮肤发红，这是由于血管扩张和血液流动增加引起的。 2.皮肤肿胀：脸部过敏还可能引起皮肤肿胀，这可能会使脸部看起来比平时更丰满。 3.皮肤瘙痒：皮肤瘙痒是脸部过敏的常见症状之

慢性疲劳综合征的检查方法

李颖文 副主任医师

广东省中医院 三甲

慢性疲劳综合征是主观的症候群，所以检查方法更趋向于排除疗法，比如经常头痛、咽喉疼痛、扁桃体发炎，耳鼻喉科通过做CT、鼻咽镜检查、头颅磁共振检查，排除扁桃体还是鼻咽部的症状。因为很多病人会出现心慌或者偶尔出现胸闷症状，建议可以做心电图、心脏彩超，排除心脏方面的症状。病人出现神经内的症状，比如四肢乏力等，建议做磁共振检查，排除中枢系统性的疾病。

慢性疲劳综合征如何进行预防

李颖文 副主任医师

广东省中医院 三甲

对于慢性疲劳综合征，可以通过以下几点进行预防。第一、劳逸结合，注意充分睡眠时间，睡眠是人体非常好的修复系统，很多疲劳综合征表现出来的形式，都可以通过睡眠去达到自我修复。第二、注意饮食均衡，饮食结构要注意清淡，不要过量食用肥甘厚腻、煎炸、酸辣制品。第三、注意保持愉快心情，用积极心态去面对生活以及工作上面压力。第四、适当进行有氧运动，包括瑜伽、慢跑、快速等，可以调动身体上的自我修复功能，也可以缓解疲劳。第五、可以通过中医外治法，比如泡脚、沐足等，这些方法可以有效消除疲劳，防止疲劳综合征发生。

慢性疲劳综合征的表现

桂晓䶮 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

慢性疲劳综合征是指持续或反复出现疲劳，同时伴有多种神经、精神类症状，但无器质性疾病的一种症候群。往往各种实验室检查指标无明显异常，其病因区还是与长期的过度劳累，包括脑力体力劳累、作息时间及饮食不规律、生物钟紊乱有很大的关系。通常表现为兴趣减退、记忆力下降，同时感觉做事很吃力、易疲劳，还可表现为心血管和消化道等方面的植物神经调节变化。