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怎样预防老寒腿

科普内容

老寒腿通常是指膝关节疼痛,与骨关节炎有关。比如膝关节的软骨损伤以后比较严重,造成膝关节的骨质都出现增生、破坏,导致膝关节疼痛。

但也有一部分患者并不是骨关节炎,而是滑膜产生了炎症,即关节里正常的滑膜组织,受到某种炎性因素的刺激造成的疼痛。

这两种疼痛最终的结果是刺激了滑膜产生炎症,而滑膜对于温度、气压都是有比较敏感的反应,这种情况下都会出现疼痛,所以老寒腿会产生疼痛。

发布于 2025-09-24   浏览3.67万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

软骨损伤后能自己恢复吗?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
软骨损伤后一般不能自己恢复。 软骨细胞增殖能力很弱,基本上没有复制增殖的能力,且软骨内没有血管,损伤后不利于创伤的恢复。软骨损伤一般建议及时前往医院检查并治疗。软骨损伤应考虑手术治疗,软骨损伤面积较小的患者一般可采取刺激软骨修复的手术方法治疗,比如关节镜下微骨折手术;软骨损伤比较严重的患者可通过软骨
髋臼软骨损伤怎么办?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
髋臼软骨损伤一般是建议保守治疗,可以对患肢进行持续性下肢牵引降低髋臼内的压力,同时还能减轻损伤部位对人体血液循环的影响;然后采用支具固定患处,在局部使用跌打损伤和活血化瘀的膏药减轻疼痛症状,患者也可以遵医嘱在关节内注入玻璃酸钠加速髋臼软骨损伤的恢复。患者在进行保守治疗期间需要卧床休息,禁止下床活动,
软骨损伤能自行恢复吗?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
软骨损伤一般不能自行修复,以及自己恢复,比如膝关节上面的软骨损伤后,会表现出膝关节疼痛,活动障碍。膝关节肿胀等,这时候需要到当地医院骨科做对症处理,一般采用软骨细胞移植、软骨骨移植等方法进行修复。如果这种情况发生在老年人身上,正常会进行人工关节置换和关节固定术。
膝关节软骨损伤严重吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝关节软骨损伤是比较严重的一个情况,表现出了这种症状后想要痊愈是比较困难的,需要在平时多加注意。护理也是特意重要的事情,要注意一些运动,不要选择一些对膝关节损伤较大的运动,比如爬山和爬楼梯。
膝关节软骨损伤有什么症状?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
表现出膝关节部位软骨损伤,首先会表现出膝关节明显酸胀疼痛,特别在负重活动的时候,疼痛会明显加重。并且在蹲起、上下楼梯以及登山时,会造成损伤部位的软骨受到过度挤压以及摩擦,因此可能会造成膝关节部位明显的疼痛。
膝盖软骨损伤能恢复吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝盖软骨损伤比较轻的患者,在积极配合医生治疗的情况下,还是可以恢复的。但是患者在治疗期间需要保持膝关节制动,禁止剧烈运动以及负重活动。遵医嘱口服活血化瘀的药物治疗,缓解膝盖部位水肿症状,同时也可以口服氨基酸葡萄糖等营养软骨的药物治疗。但如果膝盖软骨损伤比较重的患者,软骨已经出现明显剥离,而且膝盖软骨
膝盖软骨损伤能自愈吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
膝盖软骨损伤不能自愈的,软骨一旦受到损伤造成破损以后就不能再恢复到原来的程度,就算是经过治疗也不可能跟原来一模一样了。但是只要伤的不是很重,那经过治疗以后症状是可以减轻或者完全消失的,但是以后要注意防止剧烈运动,不然容易造成病情的加重,而如果损伤很严重的话,那需要经过关节镜手术来进行处理。
软骨损伤应该如何治疗?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
软骨损伤可分为三个等级,根据其损伤程度可划分为不同的治疗方案。1、轻度损伤:可以经过自己身体组织的自身修复能力因此达到痊愈。可保守治疗,如固定恢复。2、轻度和重度损伤:因损伤较重,则必须在医生诊断后。采用相对应得治疗方法。严重者需要手术治疗,在伤患处使用关节镜进行微骨折手术。
骨关节炎膝盖疼治疗方法?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨关节炎膝盖疼,可以采取阶梯式的治疗方法。首先患者需要注意限制活动量,尤其是避免膝关节的剧烈运动。多休息,可以进行局部的按摩,改善疼痛现象。其次,遵医嘱使用药物进行治疗,比如服用非甾体抗炎药、关节腔内注射玻璃酸钠等,都能够很好的控制炎症,缓解疼痛。如果疾病进一步加重,需要考虑手术治疗,比如关节镜手术
骨关节炎包括哪几种类型?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
骨关节炎根据发病原因可分为原发性骨关节炎、继发性骨关节炎。原发性骨关节炎发病原因不明确,主要与高龄、肥胖等因素有关;继发性骨关节炎一般是在原发疾病的基础上所发生的继发性改变,发病原因可能与损伤、感染、代谢性疾病等因素有关。患者会出现关节疼痛、压痛、活动受限、关节肿胀等症状,严重时还会出现关节僵硬、关
骨关节炎患者如何正确运动
许树柴 主任医师
广东省中医院 三甲
其实对于中老年以后开始出现退变造成的骨关节炎,运动应该是个体化的。一般来说,最为推荐平地走路。另外,建议住低楼层的房子。如果原来很喜欢球类运动,此时就要把剧烈的运动变成低负荷的运动,这样能够减少关节负荷。
乳腺癌会出现疼痛
张保宁 主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 三甲
乳腺癌是疗效最佳的实体肿瘤之一,比如在北京市乳腺癌五年生存率能达到90%,乳腺癌也可以出现疼痛,但是比较少见,大多数的乳腺癌是无痛性的,小部分的乳腺癌有一些隐痛或者是钝痛。特别是局部晚期乳腺癌或者炎性乳腺癌,这些乳腺癌有疼痛,总的来讲就是大多数的乳腺癌往往没有疼痛,所以容易忽视,因此需要定期的到医院去检查。
关节疼痛是怎么回事
王守国 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
关节疼痛,主要是由于关节炎或者关节病所致,其原因大致有以下几方面:第一、韧带损伤。第二、软骨损伤。第三、关节滑膜炎。第四、自身免疫系统疾病,如红斑狼疮、牛皮癣等。第五、儿童生长痛,此类患者主要是处于生长期的儿童,男孩多见,疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。第六、外伤性关节痛。第七、化脓性关节炎。第八、骨性关节炎,骨性关节炎发病年龄大多在40
脑门神经疼痛怎么办
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
出现了头部神经的疼痛,患者首先要进行规律的生活,不熬夜、不抽烟、不喝酒,要注意休息,避免剧烈的运动,避免劳累以及情绪过于激动。还可以自行进行头部的按摩,对于大部分患者,症状都可以得到好转,但是头部神经的疼痛一般是反复出现的,如果经常出现,患者可以口服药物进行治疗,同时可以在医生指导下使用营养神经的药物。
全身经络疼痛是什么病
邹方鹏 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
全身经络疼痛可以由以下原因引起:一、风湿性关节炎。如果患者有风湿性关节炎可以出现以上症状,并伴有关节屈伸不利、活动受限等。二、感冒。如果患者有感冒时也可以出现全身经络疼痛,并伴有打喷嚏、流涕等症状。所以,如果患者有全身经络疼痛,应积极寻找病因,根据不同病因进行针对性治疗。
尿尿疼痛怎么回事
李韬 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
尿尿时疼痛通常与尿路感染、尿路结石等病变有关,需要做好尿检、泌尿系统彩超检查,确诊具体病因对症治疗。出现尿痛与平时不注意卫生、与他人共用卫生用品或者发生高危性行为都是有关系的,一定要注意做好卫生工作,还要注意多喝水,多排尿,可以有效减少泌尿系统疾病的发生。
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