小儿腹泻要注意哪些饮食

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

胃肠胀气的解决方法

胃肠胀气的解决方法是多方面的，包括改变饮食习惯、加强身体锻炼、调整生活作息等。 1.改变饮食习惯 减少吃易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜、辣椒等；避免过度进食，注意慢咀嚼食物，减少气体在消化系统中的产生。 2.加强身体锻炼 通过适量的运动，可以促进肠胃蠕动，帮助气体顺畅排出体外。 3.调整生活作息 尽量减少压力和焦虑，避免过度疲劳，保持良好的心态和充足的睡眠时间，有助于降低胃肠胀气的发生频率。 避免暴饮暴食、吸烟、饮酒等不良习惯，这些习惯会刺激胃肠道，导致胀气、消化不良等问题。同时，如果症状持续且无法缓解，应及时就医诊治，以免影响身体健康。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

怀孕拉肚子正常吗

拉肚子即腹泻，怀孕即妊娠，妊娠期间腹泻是否正常需要根据具体的情况来分析。 如果孕妇腹泻的情况轻微，且无其它明显不适，一般是正常的，通常是由于妊娠体内的激素水平变化，导致胃肠道平滑肌异常收缩，影响食物的正常消化所致。但如果孕妇的腹泻情况严重，伴有腹痛、腹胀、呕吐等不适，则是不正常的，可能是肠易激综合征、急性胃肠炎、胃溃疡等原因造成的。 建议频繁腹泻的孕妇积极就诊，明确病情，并配合治疗，防止影响胎儿的生长发育。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

吃了火锅拉肚子怎么办

拉肚子指腹泻，吃了火锅腹泻可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗等方式处理。 1、一般治疗 腹泻可能导致脱水，因此需要及时补充足够的水分，建议多喝清水、淡盐水、椰子水、果汁等饮品。 2、对症治疗 患者可以使用蒙脱石散、鞣酸蛋白、地芬诺酯等药物减轻腹泻症状，防止引起水电解质紊乱。 3、对因治疗 肠易激综合征患者可以使用昂丹司琼、格拉司琼、帕洛诺司琼等药物调节肠道蠕动，改善排便频率。食物中毒患者需要及时催吐、洗胃，减少有害物质对胃肠道的刺激。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

经常拉肚子怎么调理

拉肚子指腹泻，可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗等方式调理。 1、一般治疗 在腹泻期间，避免摄入高纤维、高脂肪等刺激性食物，建议选择易消化的食物，如米粥、面包等。 2、对症治疗 患者可以使用地芬诺酯、洛哌丁胺、鞣酸蛋白等药物减轻腹泻症状，防止发生水电解质紊乱。 3、对因治疗 肠道菌群失调症患者可以使用乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌等药物调节肠道菌群。细菌性痢疾患者可以使用氧氟沙星、环丙沙星、头孢克肟等药物控制感染。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

哺乳期妈妈拉肚子可以服药治疗吗

哺乳期妈妈拉肚子是否可以服药治疗需要视情况而定。 如果哺乳期妈妈拉肚子比较轻微，应尽量避免服用药物，确保正常哺乳。但是如果哺乳期妈妈拉肚子严重，甚至出现脱水的情况，则需要尽快就医，并在医生指导下使用药物进行治疗，例如口服补液盐、蒙脱石散、双歧杆菌等。注意用药期间应该暂停哺乳，因为药物会经过代谢循环出现在乳汁中，哺乳后会进入宝宝体内，而宝宝的排泄能力较低，可能会对身体造成一定的危害。 此外，身体恢复后也应保持良好的生活习惯和饮食习惯，防止再次出现拉肚子的症状。

王少峰 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

喝牛奶后腹泻的原因

喝牛奶后腹泻可能是饮用不当等生理性因素所致，也可能是乳糖不耐受、肠易激综合征等病理性因素。 1.生理性因素 牛奶是一种富含蛋白质的食物，相对不易消化，若是饮用时过快、过量等，会使牛奶在胃肠道内来不及消化，导致腹泻。若是饮用的牛奶过凉，会刺激胃肠黏膜，导致胃肠蠕动功能紊乱，引起腹泻。 2.乳糖不耐受 牛奶中含有大量的乳糖，若是患者胃肠道内缺乏乳糖酶，会影响乳糖的消化吸收，牛奶中的乳糖聚集在肠道内，使肠道渗透压增高，引起腹痛、腹泻等不适。 3.肠易激综合征 患者肠道相对正常人来说更为敏感，易受到外界环境变化的影响，若是饮用牛奶时过快、过凉等，都可能会刺激胃肠黏膜，引起腹泻。 引起患者喝牛奶后腹泻的原因还有很多，若患者长期或反复存在，建议及时就医，查明病因，进行针对性治疗，以免延误病情。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

总是拉肚子该怎么办

拉肚子指腹泻，总是腹泻可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗等方式改善。 1、一般治疗 腹泻会导致身体失水和电解质的丢失，可以饮用椰子水、稀释果汁等饮品来补充水分和电解质。同时应避免饮用含咖啡因和含酒精的饮料，防止加重不适。 2、对症治疗 患者可以配合使用蒙脱石散、洛哌丁胺、地芬诺酯等药物减轻腹泻，防止引起脱水。 3、对因治疗 肠道菌群失调症患者可以使用双歧杆菌、乳酸杆菌、枯草杆菌等药物调节肠道菌群。肠结核患者需要使用乙胺丁醇、利福平、异烟肼等药物控制感染。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝肠胀气原因

宝宝肠胀气可能是由多种原因引起的，以下是几种常见的可能原因： 1.消化不良 宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，如果消化不良，会导致胃肠道内部的气体增多，从而引起肠胀气。常见的消化不良原因包括喂养不当、食物过敏、胃肠道感染等。 2.过度进食 宝宝进食过多或过快，咽下大量空气，这些气体会在肠道中积聚，形成肠胀气。此外，如果宝宝吃得过于匆忙，消化酶的分泌会受到影响，导致食物不能被完全消化，也容易引起肠胀气。 3.乳糖不耐受 乳糖是一种乳糖酶能够分解的糖分，但是有些宝宝的乳糖酶不足，不能将乳糖分解，这会导致肠内产生大量的氢气和甲烷气体，从而引起肠胀气。 除了以上常见的原因之外，还有一些其他的可能原因，比如肠道感染、便秘、肠道梗阻等。如果宝宝的肠胀气情况严重或持续不缓解，建议及时就医。

张如兰 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

拉肚子如何治疗

拉肚子即腹泻，腹泻可以进行一般治疗、对症治疗、对因治疗等。 1、一般治疗 患者腹泻期间应注意休息，多喝些温水。饮食方面以清淡易消化的食物为主，避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免使腹泻进一步加重。 2、对症治疗 腹泻严重时，患者可以遵医嘱服用止泻药进行治疗，比如盐酸洛哌丁胺、黄连素、蒙脱石散等。 3、对因治疗 细菌性痢疾引起腹泻，可以遵医嘱服用左氧氟沙星、诺氟沙星、阿奇霉素等抗生素类药物进行治疗。炎症性肠病造成腹泻，可以遵医嘱服用柳氮磺吡啶、泼尼松、泼尼松龙等药物进行治疗。

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

宝宝拉肚子后发烧38度是怎么回事

宝宝拉肚子后发烧38度可能是流行性感冒、胃肠型感冒、急性胃肠炎等疾病造成的。 1、流行性感冒 流行性感冒是由流感病毒感染所致。宝宝病情严重时，流感病毒可能会侵袭胃肠道，导致拉肚子。其次，该病会造成宝宝体温调节中枢紊乱，引起发烧38度。 2、胃肠型感冒 胃肠型感冒是病毒感染引起的胃肠功能紊乱。宝宝除了会出现发烧38度、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状，还会出现恶心、呕吐、拉肚子等胃肠道症状。 3、急性胃肠炎 急性胃肠炎多数是饮食不卫生诱发而来。宝宝可能会出现拉肚子、发烧38度、腹痛、恶心、呕吐等症状。

邢加迪 副主任医师

北京大学肿瘤医院 三甲

经常腹泻会诱发肠道肿瘤吗

长期的习惯性腹泻，对于结直肠癌的发生发展还是有一定关系的。正常肠道是有一定菌群的，肠道正常菌群对于保护大肠的生理功能，保护大肠正常的运转，正常的发挥自己的功能，也是起到了非常重要的作用。肠道经常会受激惹或腹泻，比如很多减肥药，实际上是泻药，会造成药物性腹泻，长期可能会改变肠道内正常菌群的环境，更严重的可能会造成肠黏膜的损伤，造成肠黏膜的屏障功能的改变，长期下来可能会增加恶性肿瘤，如结直肠癌的发生几率。所以有长期腹泻病史的正常人群，应及时进行治疗，避免造成不良影响。

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

快速缓解拉肚子的方法

如果是偶尔一次腹泻，一般去除病因后自动就缓解。如果是慢性腹泻，可以遵医嘱使用减少肠蠕动的药，吃一次可能第二天不解大便了，不能吃多。1.一般治疗偶尔一次的腹泻，在大多数情况下，当去除病因后，如饮食不当、受凉等，症状会自动缓解。此时，重要的是要补充足够的水分，以防脱水，同时可以适当休息，帮助身体恢复。2.药物治疗在医生的指导下，可以使用减少肠蠕动的药物进行治疗。这类药物通过抑制肠道平滑肌的收缩，减少肠道蠕动，从而达到止泻的目的。常见的减少肠蠕动的药物包括盐酸洛哌丁胺胶囊、复方苯乙哌啶、易蒙停等。使用这些药物时，需要遵循医生的指导，注意剂量和疗程，以避免不良反应。

尹丹 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中医怎么治疗宝宝拉肚子

小朋友拉肚子，在中医的术语叫泄泻，现代医学就是小儿腹泻病。孩子出现了拉肚子的症状，中医离不开辨证论治，因为引起小孩儿泄泻的原因比较多，比如食积，吃得不好引起来的拉肚子；还有就是感受风寒、风热等引起腹泻，针对这些不同的原因治疗也不同。1.食积比如因为吃得多引起来的腹泻，可以用消食导滞的药物进行治疗，比如保和丸、山楂丸等。2.感受风寒如果是感受了风寒引起来的腹泻，就要采用疏风、解表、利湿的方法来解决问题，比如可以使用荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等药物。3.感受湿热如果是感受了湿热导致的泄泻，就需要进行清热利湿治疗，比如可以使用龙胆泻肝丸、五味香连丸等药物。除了中药治疗以外，还有贴敷、按摩也是治疗小儿腹泻病的常见方法。像按摩，通常最简单的方法可以捏脊。另外还有摩腹，急性期顺时针来摩，到了慢性期腹泻，虚证的腹泻就可以逆时针摩肚，也会缓解孩子的腹泻症状。

刘国栋 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

如何消除胃肠胀气

胃肠胀气是一种比较常见的现象，出现胃肠胀气时，也不必要过多的担心，因为胃肠胀气一般仅存在于短期内饮食习惯不规律的情况下，往往过一段时间即可自行痊愈。如果出现胃肠胀气，平常还需要注意饮食规律，避免狼吞虎咽，一般不需要过度干预，但是，如果胃肠胀气比较严重，而且出现的时间比较长，平常注意饮食习惯也没有见好的情况下，还是要及时到医院去检查，避免是因为其它胃肠道或者胆道胰腺疾病所引起的。

刘国栋 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

胃肠胀气症状

胃肠胀气并不是诊断，其本身就是症状的描述，在临床上十分常见，通常表现为在饭后出现腹部疼痛或者胀痛感，往往还会伴有恶心、嗳气、呃逆等症状。许多胃肠道疾病都可以引起胃肠道胀气，比如常见的急性胃肠炎、化不良、胆囊炎、肠梗阻等，如果出现了胃肠道胀气，而且短时间之内不能缓解的情况下，还是建议及时到医院去就诊。

刘国栋 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

胃肠胀气是怎么造成的

造成胃肠胀气的原因非常多，从临床上来讲，胃肠胀气可以分为功能性、生理性和病理性三类，功能性胃肠胀气主要是由于工作繁忙、熬夜、暴饮暴食、吃肥腻食物、喝酒、情绪紧张等引起的。生理性胃肠胀气多见于新生儿，尤其是早产儿，多在吃奶时候出现，病理性胃肠胀气多是由于腹腔内器官病变所引起，比如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、胃下垂、急性胃扩张、幽门梗阻、胆管疾病、胆结石、胰腺疾病、胃肠道肿瘤、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、肠结核急性出血坏死性肠炎、肠梗阻、肠系膜上动脉栓塞、急性或慢性肝炎、肝硬化、肝癌、泌尿道或者生殖道感染和肿瘤等。