民福康>科普热点 >三甲科主任 >腰椎间盘突出可以游泳练背肌吗
内蒙古国际蒙医医院 蒙医老年病科
科普内容
腰椎间盘突出的病人可以游泳,但是不能时间太长。因为啥呢?局部腰椎间盘突出的部位,只要把它的血液循环改善。
通过锻炼血液循环改善,他的水肿、淤血,病人可以通过锻炼自己吸收,就是锻炼以后达到病情改善,这就是自己的锻炼来改善病人自己的症状。
首都医科大学附属北京中医医院
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