民福康>科普视频 >三甲科主任 >青少年最常见的心理问题怎么治疗
山东省精神卫生中心 精神科
视频内容
常见的心理问题包括焦虑、抑郁以及睡眠问题,如果症状比较轻,有一定的自限性,可以通过自我放松或自我训练等方法来缓解。
如果严重影响到青少年的身心健康,包括正常的学习、生活,建议大家去正规医院就诊治疗,这一类的疾病往往需要明确诊断,排除严重的精神障碍后可以针对性进行心理治疗、药物治疗以及物理治疗,从而达到尽早发现尽早治疗的目的。
北京回龙观医院
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